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運動の楽しみ方
趣味の一つはロッククライミング（岩登り？）です。近年ロッククライミングの人気が飛躍的に増えていたようです。なぜかというと、機能する手足がある人ならマジで、誰でもできることが広く知られるようになっているからでしょう。
クライミングというと、かなりの人はFree Soloという映画が心に浮かびます。それどころか、クライマーたちのほとんどは命綱なし、９００メートルの岩壁まで登りたいほど頭がおかしくないでしょう。ボルダーは比較的に手軽に始められるロッククライミングの一種で、確かにフリークライミング（命綱がない）の種類なのですが、壁の高さは一般に７メートルぐらい以下です。この種類は私の好みです。
クライミングに関して一番重要な要素は超体力などの持ち主でなくて、適正な技術と低い体重というものです。
友達は私より７０ポンド重いですが、私が始める一年前に彼はもうクライミングしていたし、彼の技術がもっと鍛えているので、私たちは今のところ同じぐらいグレード（難しさを表すこと）の課題ができます。
私はかなりムキムキと言われるのですが、インドアクライミングに行くときに、ほぼ毎回小枝のような腕がある女性が、最初の働きもできない課題（ルート）を努力の必要がないように一発でやってしまうことを見ます。子供も、手足の範囲がそれほど長くないのに、体重がとても軽いし、上への動きがもっと易いので、特に上手なクライマーになりますよ。
こういう観察が自分を謙遜ままにすることです。
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Tag 23: Fast eine Entgegnung mit einem Elch
Einer der Wanderwege, den wir während unseres Aufenthalts im Grand Teton Nationalpark spazieren haben, steigt in ein hoch gelegenes Tal, das zwischen engen Bergseiten liegt. Mit einem Bach, der aus dem Tal floss, und dichten Bäume, war es die genaue entsprechende Umgebung, wo man einen Elch erwarten entdecken können. Deine Mutter und ich hatten zu dieser Zeit noch nie einen Elch in der Wildnis gesehen, aber hätten unbedingt so einen gern gesehen. Ein paar Minuten vor unserem Wendepunkt, trafen wir einen Mann, der schon auf seinem Zurückkehrt war. Als er uns auf dem Weg passte, erwähnte er, dass er weniger als eine viertel Meile weiter bergauf gerade einem Elch begegnet war. Begeistert, beeilten wir uns, um diese Gelegenheit nicht zu vermissen. Weil wir keine modernen Armbanduhren dabei hatten, konnten wir die genaue Entfernung nicht einschätzen. Mit der Zeit kamen uns Zweifel. Sicherlich hatte der Mann uns nicht belogen, aber der Elch, der uns versprochen worden war, war nirgendwo zu sehen. Nach einer Weile mussten wir zugeben, dass diese Entgegnung für uns nicht klappen würde, und drehten ein bisschen traurig wieder nach dem Ausgangspunkt.
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Zusammenfassung der Einführung von "Kernenergie heute"
Ich lese heute und in den kommenden Tagen eine Veröffentlichung, die sich mit Kernenergie befasst. Der Titel heißt: „Kernenergie heute." Ich lerne über Kernenergie, weil mein Freund sich dafür interessiert. Was ich hier schreibe, ist eine Zusammenfassung der Einführung. Hiermit kann ich üben, einen Text zusammenzufassen. Die Einführung ist natürlich ziemlich kurz. Demnach wird dieser Text auch kurz sein.
Nach der Einführung wurde die selbstgennante „Broschüre" einen Überblick in die Kernenergie, die aus Englisch übersetzt wurde. Die Broschüre hält sich für „zuverlässig" und „auf fakten gestützt." Sie behauptet, sie wende sich an Entscheidungsträger, aber sei auch für andere geeignet. Da ich eine informierte Ansicht auf die Kernenergie machen will, soll diese Broschüre sich für mich sehr eignen. Die Einführung gab Zusammenfassungen der anderen Kapitel, aber die werde ich nicht zusammenfassen. Die Autoren geben zu, dass diese Broschüre sehr kurz ist. Deswegen haben sie weitere Literaturangaben am Ende der Veröffentlichung angegeben.
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My day today
Today was an easy day. That was on the surface only. Workload was light, I had a lot of time to think about the next steps of my life and that is basically why I am here today writing this. I challenged myself to try to improve my writing skills because even though I can say I dominate the English lenguaje to a capacity, it never feels like enough. Please help me rate or correct this to know where can I start improving.
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Jan. 13, 2026
La revolución inteligente 🧐
La inteligencia artificial (IA) sin duda ha promovido cambios duraderos tanto en el ámbito educativo como en lo profesional. Sin embargo, las salvaguardias adecuadas se rezagan de la implementación de los advances tecnológicos. Por ejemplo, un alumno de la escuela secundaría reemplazaría el razonamiento crítico por la solución propuesta por la IA. Asimismo, una gama amplia de trabajos se ve amenazado por las herramientas digitales, impulsando un desplazamiento laboral sin punto de regreso. Ya sea el en ámbito de marketing, comunicaciones, asistencia al cliente o incluso editores, es seguro que tengamos un futuro notablemente diferente. Cabe destacar que las recopilaciones de datos resaltan un límite en la confiabilidad de la validación de las respuestas. Lo que tomamos como un hecho podría ser influido por sesgos, propulsando un efecto dominó que pueda afectar la estabilidad de nuestras sistemas educativos y laborales. Dado que la IA se ha implementado en distintos ámbitos, es probable que sea necesario adaptarnos. Asumir el cargo de la próxima revolución digital- la revolución digital-se requiere ser más juiciosa en como integrar la tecnología para asegurar nuestro bienestar a largo plazo.
Jan. 13, 2026
Donnerstag, 11. September 2025
Mittwoch, 10. September 2025
Heute ist ein Halbtag gewesen. Keine Grundschüler*innen, nur die Mittelschüler*innen. Mein Sohn hat bei der letzten Testrunde sehr schlimmer Marken bekommen, besonders in Mathematik. Ich habe ihn in der Toilette weinen gehört. Es ist O.K. Sohn, das ist nicht das Ende der Welt. Lern fleißig für die nächste. Im März muss er der Highschooleinsatzprüfung nehmen. Wird er passen? Ich weiß es nicht. Das macht mir Sorgen.
Donnerstag, 11. September 2025
Mein Sohn hat sich schnell erholt. Keine Tränen mehr. Heute war ein Freiertag. Ich habe ungefähr sieben Seiten von „Perry“ übersetzt. Endlich wird es etwas kühler.
Jan. 13, 2026
Jan. 13, 2026
Jan. 13, 2026
Jan. 13, 2026
Jan. 13, 2026
"Dorfromantik" - Un videogioco
Ieri sera ho giocato il videogioco "Dorfromantik". Si può tradurre il titolo di "Romanticismo dei villaggi". L'ho comprato l'anno scorso a Steam. È un gioco molto rilassante. Si ha le placchette e sulle placchette ci sono paesaggi diversi (boschi, prati, lagi, citte, campi...). Con queste placchette, si costruice un paesaggo grande. Se placchette con il stesso tipo di paesaggo sono accante, si ricevi più punti. Il gioco è cosi rilassante perchè non ci sono il pressione, il pericolo e i nemici.
Jan. 13, 2026
好きな本と小説
子供のころから、私にとって本はとても大切にします。理由は本を読む間に本当に特別な世界を見つけるができます。だから、SFとファンタジーのジャンルが一番好きでした。今までに、私の人生のために、本はとても大切です。例えば、緊張するときさっき図書館に行って、新しい本を借りて、静かに感じます。実はいろいろな大好きな本があるから、一つだけ選ぶのは本当に難しい作業です。父のおかげで少年時代から大人のための本をよく読んで、たくさんのジャンル読んでみて、温かい気持ちがあります。そう考えて、もしかして、最近読んだロシアのサッカーも好きになる、いろいろな興味深くて、重たいトッピクについて書きました。
Jan. 13, 2026
Today I write something short
Hi, it's me again. I came back in my plan of pulish mine skills at english.
But don´t worry, I take a count all your comentarys. And I understand that no all of you like to read a long text. Today I only have one anecdote to tell you. I am 34 male years old, Could you imagine that I hear Taylor Swift? For start I have to clarify I am not a Swiftie so why do I hear that music? Well there is a simple reason, that singer`s voice help me often to practice my listening, I can afford understand almost 80% of all the letter. and I have to admit that her songs have a catchy rythm, but I still not a Swiftie that is another level. So that is all for today. See you next time... Well last thing, I like a lot of Taylor`s song " Wood "
Bye.
Jan. 13, 2026
Jan. 13, 2026
Jan. 13, 2026
Deutsch Üben 2
Ich habe eine Abneigung gegen Frucht. Ich weiß es klingt verrückt, aber seit ich ein kleines Kind war, esse ich Frucht nicht gern. Ich mag die wieche Textur nicht und ich finde, dass Manche Fruchte zu suß sind. Jedoch habe ich ein paar Ausanahmen, ich esse Wassermelone, Bananen und Honigmelone. Ich kann es manchmal ertragen Frucht zu essen, besonders wenn sie gebackt sind, wie in Apfelstrudel. Warscheinlich fragst du dich, wie ich Gesund sein kann ohne Frucht zu essen, aber es ist sehr möglich. Ich esse sehr gerne Gemüse! Ich leibe Gurken, Erbsen, Kartoffeln, Paprikas, Radieschen, Tomaten, und mehr. Ich könnte Gemüse jede Zeit essen, sie sind so lecker. Ich koche gerne Pasta mit Gemüse und Käse. Ich bekomme viele Ernährung von Gemüse, deshalb muss ich nicht haufig Frucht essen. Allgemein ist mein Leben sehr gesund. Ich mache Gewichtheben zweimal pro Woche und Jogge einen Tag pro Woche. Ich verbringe auch viele Zeit mit meinen Fruende, was gut für seelische Gesundheit ist. Ich kann auch gut Zeit allein verbringen. Ich leibe es zu lesen, backen, und Serien zu schauen. Ich denke, dass ich könnte besser Schlafen, um meine Gesundheit zu verbessern. Ich habe oft schwierigkeiten um Schlafen zu gehen. Ich lege haufig ins Bett und grüble über die Vergangenheit und Zukunft. Viellicht sollte ich meditieren, um dieses Problem zu fixieren.
Jan. 13, 2026
Jan. 13, 2026
La blague du jour: sous la table
Un homme et une belle femme dînent dans un restaurant raffiné.
Leur serveuse, en train de prendre une commande à une autre table à quelques pas de distance, remarque que l’homme commence à se glisser vers le bas sur sa chaise, mais sa compagne n'en prête aucune attention.
La serveuse regarde l’homme glisser hors de vue sous la table.
Pourtant, la femme en face de lui semble calme et imperturbable, apparemment inconsciente que son compagnon de table a disparu.
L'autre commande prise, la serveuse s’approche de la table et dit à la femme : « Excusez-moi, madame, mais je pense que votre mari vient de glisser sous la table. »
La femme lève calmement les yeux vers elle et répond fermement : « Non, pas du tout. Mon mari vient juste d’entrer dans la porte. »
Jan. 13, 2026
Aujourd'hui, je fais du yoga
Chaque jour, j’aime bouger mon corps. Je trouve que c’est bon pour ma santé. J’ai l'anxiété, alors parfois je trouve que j'ai besoin de sentir mon corps ou mon souffle pour distraire de mes pensées. Il faisait froid, alors je trouvais que c'était difficile de sortir et aller à la salle de sport. Mais aujourd'hui, j'irai à un cours de yoga malgré le froid. Vous aimez faire de l'exercice ?