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Il y a beaucoup d'aliments qui sont acclamés comme les superaliments. Mais est-ce que ça existe vraiment ? Ou est-ce que tout le battage médiatique ? D’abord, on doit commencer en définissant quels sont les aliments. Certains exemples populaires incluent le chou frisé, les myrtilles, les graines de chia et de lin, l’avocat, le saumon, le curcuma, les noix et le thé vert. Les soutiens revendiquent qu’ils ont beaucoup de nutriments, comme la fibre, les vitamines, les oméga 3 et (bien sûr) les antioxydants. Les gourous de santé disent qu’ils empêcheront des maladies et nous garderont jeune. Mais les véritables experts ne sont pas d’accord. Bien qu'il soit vrai que ces aliments sont vraiment sains, il soit aussi vrai que les autres fruits et légumes sont sains. C’est juste que tous les produits naturels sont sains comparé aux aliments transformés. Le battage médiatique est seulement une bonne stratégie marketing. Mais ce n'est pas que je sois contre : je peux soutenir n’importe quoi qui donne envie aux gens d’essayer de manger plus sainement ! En plus, ces tendances peuvent encourager des gens pour essayer de nouveaux légumes et de nouvelles recettes. Alors, si on mange en général des aliments naturels, on sera sain et en forme. Cependant, je pense que je continuerai à manger du chocolat, même si c’est malsain : c’est juste trop attirant ! D'un autre côté, peut-on abuser d'une bonne chose ? Bah oui ! L’usage excessif de curcuma, de muscadier ou des autres épices peut nuire au foie. Les gens qui utilisent la warfarine devraient éviter le chou frisé, parce qu’il a trop de vitamine K et ainsi peut augmenter le risque des caillots sanguins. Trop d'épinards peut contribuer à l'apparition des calculs rénaux. En fait, on peut boire trop d’eau, et finit par l’intoxication par l'eau, l'hyponatrémie aiguë et l’œdème cérébral. Mais ce n’est pas exactement commun. Il ne faut pas s'inquiéter trop. Mais peut-être désormais on devrait méfier un peu des tendances des médias sociaux, et se souvenir de la modération en toutes choses.
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Ma femme et moi, nous avons visité Munich récemment.
Notre hôtel était tellement près d'une station de métro
L'hôtel était près de la place centrale de la vieille Munich.
Nous marchions à la vieille ville.
Nous nous promenions le long des boulevards de Munich.
Nous nous sommes amusé tellement que nous ne voulions pas rentrer.
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Mine:
Today I cleaned my room.
I hope there is nothing for my room.
So I can get my bonds without trouble.
AI:
Today I spent some time cleaning my room because I might move out soon.
I tried to make everything as clean as possible.
Hopefully, there won’t be any problems, and I can get my bond back smoothly.
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Suelo oír que hay que vivir la vida sin remordimientos, pero pienso que sólo los sociópatas nunca no se arrepienten de nada. Sólo la gente sin vida interior o emocional nunca no miran atrás, preguntándose «¿qué habría pasado si..?». Todos los otros tienen al menos algunas pequeñas cicatrices en la alma. Por supuesto no se puede cambiar el pasado, pero se puede aprender de él para un presente más feliz. No se puede eliminar los remordimientos chasqueando los dedos; sin embargo se puede superarlos y seguir adelante.
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昨夜「ベター・コール・ソウル」というテレビショーを「終わりました」(皮肉)。前に色々なシーンの写真をオンラインで見て、最後のエピソードまでまだこのシーンを見なかったから、「どうやってこんなたくさんストーリーやシーンを一つの一時間のエピソードに入れた?まあ、作者はとても上手なのでなんとか上手にできた」と思いました。でも最後のエピソードに、そのシーンはどれもありませんでした。私はとても混乱しました。実は、十三つのエピソードのあるシーズンで「四つ」のエピソードを誤って飛ばしました。何いいいいいい!?
とにかく、今週同僚は帯状疱疹を引いたから、私は彼のシフトをします。難しいです。毎日始業時間はとても早くて閉める時の近くに出かけます。たくさんお金 I guess... ユィピー
今夜スパゲッティボロネーゼを作ってみました。でもコンロの「火事を作る物」は壊れたから、ライターでつかなければなりません。でも指を燃やすと思うから、したくないです。だから難しかった。
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I gave a friend some advice on growing new plants last night, and then I thought, why don't I capture a video about it.
Here it is: https://youtube.com/shorts/6Z5gGW_CYfg?si=NP2cJMXN2tO6_Ogy
If you want to have some plants at home too, this video might be useful.
I'm not an expert in botany, but this trick really works well, especially for the little plants I bought online. Maybe it's a little like kids' shoes. Too big ones might be a burden for the small feet. Another reason for doing this is to let the plants grow independently for a few days before placing them together in a large pot to create a landscape. If you do the landscape too early, those grow-slow little ones might be damaged by the fast ones.
As always, if you find any English mistakes in the video, please let me know.
Thanks in advance!
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Quand j'avais 11 ans, je suis allée au collège dans Californie et on n'avais pas l'uniforme obligatoire. Mais dans la septième année l'école l'a commencé a exiger parce que il y avait trop violations des vêtements. C'était pas commun parce que mon école était publique et l'uniforme obligatoire d'habitude était pour les écoles privé. Apparement il y a des bandes violent aussi, donc on devait porter les couleurs de l'école (le noir ou le jaune) parce que les couleurs des bandes populaire était le rouge et le bleu. Il y avait plus de drame avec l'uniforme obligatoire parce que certains parents ont écrit l'école et ont dit que leurs adolescents devraient exempter de les nouveau règles.
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When the Bible was written, many of the countries as we know them today didn't exist.
The modern definition of a country itself didn't really come about until a few hundred years ago.
In fact, Spain may have been featured in the Old Testament.
In the famous story of Jonah and the whale, the prophet attempts to flee God's presence by sailing west to Tarshish.
Scholars believe that Tarshish may have been Tartessos, a vibrant port in the south of modern-day Spain.
At the time, it was considered the edge of the known world.
The Tartessos civilization had its own written language, but it has long since disappeared.
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Quand j'étais petite, je visitais mes grand-parents en Floride chaque l'été. Mon activité préférée était la natation. Je nageais dans la piscine et à la plage avec ma grande soeur et mon petit frère. Il y a deux côte de l'état de Florida: L'océan de l'Atlantic et L'océan de la gulf. Mes grand-parents habitaient dans le côte du gulf où l'eau était trop clair. Nous pouvions voir nos mains sous l'eau afin que nous pouvions trouver des coquillages. Ma mère était un amie qui habitait dans le côte de l'Atlantic et nous sommes allés visiter chez elle. Nous sommes allées a la plage là, mais l'eau était sombre et c'était difficile de trouver des coquillages dans cet mer.
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Dans mon école, il fait l'uniform.
Mon école est ancienne, alors, l'uniform est aussi ancien.
L'uniform a un chemise kaki, et un pantalon kaki. Il y a aussi des chaussure noires et des chaussetts noires.
Enfin, l'uniform a aussi une ceinture et une cravat avec les couleurs d'école.
Longtemps, parfois l'uniform change, mais la plus part ne change pas pendant presque cent-quatre-vignt-dix ans. Alors, l'uniform est un article historique et cultural
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I don't know if english native people like The Office TV show, but for me is the most funny tv show ever. Basically the story is about a Office that sell Paper, and each episode has our central story. The characters have defined personalities and the protagonist, called Michael Scott (the Manager of the office) is completely insane.
Sometimes when I watch The Office I need to pause, because the secondhand emarasment is immense.
I also watch the TV Show in English, is a good thing to study the language.
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In the French class, Algeria is always mentioned.
Algeria is located in the north of Africa.
It is the largest country in Africa.
The name of Algeria comes from the Arabic word meaning "archipelago".
The official language is Arabic, while French is widely spoken in Algeria.
Algeria is not far from France, separated by the Mediterranean Sea.
With a coastline of about 1200 km, Algeria's population is concentrated along the Mediterranean coast.
Algiers is the largest port in Algeria and was the temporary capital of France during World War Two.
Algeria was for a long time considered part of the "homeland" of France.
Although Algeria is an Islamic country, it has long been secularized and is much more open than other Islamic countries.
Bikini beauties can be seen everywhere on the beach.
Alcohol is banned in Algeria, and alcohol can only be purchased in Western and Chinese restaurants.
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