July 28, 2025
July 28, 2025
Now think about living alone, away from your parents. In this case, you have to face many challenges and become independent and responsible, as you have to manage your daily life, finances, and decisions. From an early age, you become a confident and charming person, which helps you a lot to become a successful person in your life. But on the other hand, you have to face some challenges like loneliness, financial problems, and many more.
July 28, 2025
Франция недавно запретила спектакли с кетами и кетаобразными животными в зоопарках. Документальные фильмы раскривавщие их ужасные условия жизни вызвали оживленные общественные обсуждения. После этого годусдарственного решения сообщил Маринланд в Антибе (один из найбольших аквазоопарках в Европе) окончательное закрытие. Сообщили его пятого февраля. Но двенадцать дельфинов и дви косаток всё ещё плавают по кругу в бассейнах полных водоросли, хотя парк уверил, что он заботится «хорошо» о них.
Невозможно выпускать на волю косатки, которые провели всю жизнь в неволе. Ассоциации по защите животных хотели бы, что Маринланд выпустил косаток в один охраняемый морский заповедник, где они смогли бы жить в полусвободе. Существует такое место в Липси, в Греции. Оно помогло бы косаткам привыкать к природной среде перед совершенным возвращением в дикую природу, и всё под человеческим наблюдением (в случае проблем).
Маринланд хотел перевести косаток в в испанский зоопарк, однако испанские органы здравоохранения отказали. Маринланд и французское правительство возлагают ответственность на друг друга. Сегоднящняя ситуация — тупик. Очень ясно, что здоровье косаток — не их главная озабоченность...
July 28, 2025
Mon commentaire sur Hugo Décrypte: Pourquoi vous avez de moins en moins d’amis?
Selon une étude des États-Unis, la nombre d'adultes qui n'ont aucun ami proche a quadruplé dépuis les ans 1990. Hugo appelle ce phénomène une “ récession amicale ”. La définition qu’il utilise pour un ami parfait défine-le avec ces mots: confiance, attention, disponibilité, et soutien inconditionnel. Quand on vieillit, nouer de liens devient plus complex. C'est à raison qu'il n'y a plus de lieux pour se retrouver ou rencontrer comme l'école ou l'université, il n'y a plus autant de temps, et les parcours de vie commencent à se diverger. Du à could, plus en plus de gens travaillent à domicile. Ça limite les opportunités pour lies des amis. De plus, étonnant, aujourd'hui les parents consacrent plus de temps pour leurs enfant qu'auparavant. Mais malgré de la famille ou la carrière quelques gens ont plus de loisirs et ainsi moins de temps pour des amitiés. Mais le facteur majeur à notre époque est, biensûr , les réseaux sociaux. Graçe à leurs, tout le monde peut trouver de connections fondés sur intérêts communs. Mais ça preut aussi créer un genre d'illusion de proximité. Un like ou un commentaire ne peut pas remplacer une conversation profond réel. En autre, il y a une culture de performance, de d'avoir montrer le meilleur de soi-même. Tout ça crée de pression et de solitude. Selon une autre étude des États-Unis, ne pas avoir de liens sociaux peut augmenter le risque d'une mort prématuré au même niveau que le fait de fumer quinze cigarettes par jour.
Mon avis est que nous ne comprenons aucunement les éffets des réseaux sociaux comme TikTok et Instagram. Je tentes de délaisser les r.s. mais il est si difficile parce que j'apprends les nouveaux d'eux, je poste mes fotos sur eux, et je peux voir ce que font mes amis qui habitent en autres pays sur eux. Mais je finis par perdre tellement de temps et, je dois voir tellements de pubs, et je me fais tellement de pression sur moi. D'ailleurs, je crois que les “Reels” et “TikToks” ressemblent à une machine à sous des émotions. Ils déstabilise nos émotions et notre intelligence émotional. Mon but pour cet été est alors quitter les r.s. à 90%, parce que j'ai toujours besoin d'eux pour des choses parfois . Qu'est-ce que vous pensez?
July 28, 2025
Me gusta ponerme algo cómodo, no importa si es el verano o el invierno. Pero la verdad es que mi estilo cambia mucho durante las estaciones del año. En la primavera y el verano me gusta usar los vaqueros y camisetas cómodas y de colores. Mi camiseta favorita es verde, tiene un estampado blanco con la tortuga. También uso algunos vestidos, en mi armario tengo dos vestidos que me gustan más. Ambos son negros y largos, pero una es de tirantes y otra tiene las mangas cortas. Lo de mangas cortas es mi nuevo vestido. En el otoño e invierno me encanta vestirme en sudaderas y el chandál. No tengo mucha ropa para el frío, pero no me quejo, me gusta sentirme cómoda en lo que me pongo. No me gustan muchos detalles en mi ropa, me gusta el estilo simple, con pocos detalles y colores delicados, no llamativos. Sobre la tela, honestamente nunca he prestado atención a eso.
July 28, 2025
Yesterday in the afternoon, i get to the beach to see the sunset. The sky was painted with tones of orange, pink and purple. The waves were breaking calmly in the sand, and the wind of the sea was fresh and joyfull. There was a few people, just some families and couples walking calmly. I felt a imense peace in that moment, watching the natural beauty. Is one of my favorite places to relax and forget the stress of the day-to-day.
July 28, 2025
El primer idioma que nunca voy a estudiar es neerlandés. Tenía una prueba de aprenderlo, solo por la curiosidad, pero no me gusta tanto. No me gusta la pronunciación y como suena neerlandés en reglas generales. Es lo mismo con francés, danés, noruego y sueco. El idioma que me encantaría aprender, pero nunca voy a hacerlo es finlandés. Me encanta como suena ese idioma, es muy hermoso, pero la gramática me mató cuando estaba tratando de aprenderla.
July 28, 2025
この前「ナーレ・バー」の魔女について書きました。(その日記にも書きましたが、この悪い魔女は、扉の前に「ナーレ・バー」(明日来てください)と書くと、放っておいてくれるそうです。)
それで、他の都市伝説を読んでいるところです。読んでいる中で、「モンキー・マン」という話を見つけました。これは2001年の話みたいです。この頃は私は小さかったですが、その話について同時のかすかな記憶があると気づきました。なぜなら、テレビで大きく取り上げて、子どもの私はその時使われた怖いイラストに怖がってしまったからです。
この「モンキー・マン」はデリーで半分人間、半分猿のような生き物だと言われていました。この生き物は身長が約120センチで、赤く光る目と鋭い爪を持っていたと言われています。(少し面白いことに、ローラースケートやヘルメットをつけていると説明する人もいました。)
もちろん、確認された目撃情報はありません。でも、怖くて屋根から逃げようとして落ちて、亡くなった人が2人の事件もあります。
これは集団ヒステリーの一例だと理解されています。
July 28, 2025
This summer I'm going to travel to Girardot, specifically on Lagomar Hotel and resort. It have many activities like tennis, golf, volleball, basketball, pin pong, tejo and have four poll. Other days, I would like to spent time with my family, maybe we will go out to lunch, play at ausment and other activities. It hope to study english and some habilities that necessary for professional growth.
July 28, 2025
¿Cómo ha cambiado tu relación con las redes sociales con el tiempo?
En el pasado solía pasar mucho tiempo viendo TikTok o Instagram. No tuve ni idea que eso me hace efectos negativos. Me sentía muy insegura viendo la gente de aspecto irreal y a grandes rasgos fue una adicta a todos tipos de videos así. Pensaba que debería cambiar. Cuando no pude dormir, abría TikTok y estuve viéndolos unas horas. Dejé de usar TikTok hace 2 años y con toda la confianza puedo decir que fue una de mis mejores decisiones. Todas esas tendencias y lo de "brainrot" me parecen patético y no sé por qué pensaba que son tan graciosas. En las redes sociales otros nos muestran solo lo que quieren que vemos. La vida perfecta solo existe en las redes sociales como TikTok, que para mí es la más tóxica plataforma.
July 28, 2025
July 28, 2025
Je n’ai pas de souci. Ce n’est ni une bravade, ni le fruit d’un optimisme exagéré. C’est simplement parce que je ressens une profonde gratitude d’être en vie. Quand je laisse mon esprit errer doucement, en pensant à l’univers, face à son immensité et à ses miracles, mes inquiétudes me paraissent si minuscules qu’elles s’évanouissent dans la lumière.
Juste après le Big Bang, on pense que la matière (protons, électrons) et l’antimatière (antiprotons, positrons) existaient en quantités presque égales. Si cette symétrie avait été parfaite, tout aurait dû s’annihiler pour ne laisser que de l’énergie, de la lumière. Et pourtant, il reste de la matière dans l’univers. Cela signifie qu’il y avait une infime différence : une légère prédominance de matière sur l’antimatière. À quel point cette différence était-elle faible ? Selon les observations, pour dix milliards de particules d’antimatière, il existait dix milliards et une particule de matière. Dix milliards d’entre elles se sont annihilées… et une seule est restée. Ce léger déséquilibre de 0,000000001, si minuscule soit-il, est à l’origine de tout. Sans ce léger déséquilibre, il n’y aurait eu aucune matière dans l’univers, et nous n’existerions pas.
Et aujourd’hui, nous sommes là, debout sur cette planète miraculeuse qu’est la Terre. Vivants, sensibles, conscients.
Face à un tel enchaînement de coïncidences extraordinaires, comment mes soucis ne pourraient-ils pas sembler dérisoires ?
J’ai des yeux pour contempler le ciel bleu, des oreilles pour écouter le chant des oiseaux et le doux son du piano, une peau pour sentir la chaleur du soleil et la fraîcheur du vent, et des amis au cœur aimant, avec qui savourer, de temps en temps, un vin merveilleux…
Pour vivre tout cela, je fais chaque jour un petit effort, à mon rythme, sans me forcer, juste ce que je peux, avec douceur et sincérité.
Et vous, dites-moi… quel est votre souci ?
July 28, 2025
July 28, 2025
July 28, 2025
I believe today is a regular day, but I can't know until check calendar. However, I remember it was holiday named "Day of the sea" just a week ago in Japan. There are also "Day of the mountain" and "Day of the green" in Japan. Are there any strange name holiday in your country?
July 28, 2025
Un viaje en el tiempo sería una idea buena. Daría la posibilidad de cambiar a muchas cosas. Por ejemplo, corregir las faltas u omitir los.
Si habría la posibilidad de viajar en el tiempo, elegiría volver a los años de mi infancia. Tengo muchas memorias buenas de mi niñez. La vida era llena de colores y la gente parecía despreocupada. Me gustaban esos años de mi vida.
Si tendría que cambiar algo, dedicaría mas tiempo a mi familia y desarrollaría los habitos de la pintura. Me permitiría guardar los momentos falices en el papel. Si tuviera la oportunidad de volver en el tiempo, aprovecharía mas oportunidades de viaje para hacer mas recuerdos buenos.
July 28, 2025
I’ve been making small steps to achieve my goal.
Which is defining the next action step whenever I find myself procrastination.
And I take some simple experiments according to Ali’s book.
I’m grateful that even when I’m feeling bad bout life, I’m still keep going.
I know that I’ll never give up. I’m David Goggins, no one could stop me, don’t f**k with me.
July 28, 2025
Es gibt viele Gründe, warum Menschen digitale Tagebücher den ananlogen vorziehen. Erstens kann man auf die Notizen überall zugreifen, was es viel einfacher macht, nicht nur neue Tagebucheinträge zu erstellen, sondern auch sie später zu analysieren. Zweitens sind die Dateien im Vergleich zu analogen Tagebücher viel sicherer, weil sie davon unabhängig sind, was mit dem Papier passieren wird. Außerdem ist es einfach schneller, auf die Tastatur etwas zu tippen, als mit dem Stift etwas zu schreiben. Meine Handschrift kann manchmal nicht ganz leserlich sein, daher sind die Online-Dateien auch angenehmer.
Aus mehreren Gründen ist es besser, ein digitales Tagebuch zu führen. Nichtsdestotrotz bevorzuge ich infolge eines Faktores das Schreiben auf dem Papier. Dieser Faktor ist das Gefühl, das ich während des Schreibens habe: es macht mir einfach mehr Spaß, etwas sorgfältig mit der Hand zu äußern. Man denkt fleißiger darüber, was man schreibt.
July 28, 2025
July 28, 2025
July 28, 2025
Ho iniziato un'altra settimana alla grande. Sebbene non abbia dormito a sufficienza (a causa del caldo), mi sento riposata.
Ho un test al lavoro questa settimana e spero di cavarmela abbastanza bene. Se avessi avuto più tempo per studiare, sarei più contenta.
Tuttavia, faccio del mio meglio durante le lezioni di italiano. Mi dedico totalmente a parlare e credo di riuscire a esprimermi ancora meglio di prima.
Balbettavo spesso in passato, ma adesso riesco a collegare le frasi con coerenza.
Già non vedo l'ora di tornare a casa dall'ufficio. Non è stancante come la settimana scorsa, però sento di aver perso del tempo libero importante.
Devo trovare un equilibrio tra lavoro e vita, ma c’è ancora molta strada da fare prima di riuscire ad abituarmici.
July 28, 2025
Zuerst esse ich, normalerweise etwas leicht, wie Müsli oder ein Sandwich. Danach putze ich meine Zähne und wasche mein Gesicht. Danach schreibe hier, normalerweise auf Italienisch, weil ich am Nachmittag oder Morgen auf Deutsch hier schreibe, aber heute habe ich nicht Deutsch geübt. Ich habe auch Russisch angefangen zu lernen, und ich übe es am Abend. Danach mag ich Videos auf YouTube sehen oder in Substack lesen, um mich zu unterhalten. Schließlich lese ich ein Buch vor ich schlafe, es hilft mir zu schlafen, andernfalls kann ich nicht schlafen, wenn ich soziale Netzwerke sehe. Ob ich sehr müde bin, lese ich nicht.
July 28, 2025
July 28, 2025
One can tell "good platforms" by the fact that they provide value that sometimes is difficult to recognize. Thats the reason why some of them have to recur to methods to "hack your brain" and keep you engaged. Streaks, as a good example, are a form of gamifying fidelity. Its like a explicit reward for being an active member of the community (e.g. Duolingo, Reddit, this site itself).
In the other hand, what I call "addictive platforms" don't need such tricks. Novelty and instant reward are their strength; they have no problem keeping people's attention for longs periods of time per day with endless (and often useless) pieces of content.
If you have time to spend, do it in good platforms where can find insightful and higher quality content. Just remember that putting in practice the information is what give results, which is the point of all.
For specific advice, I have a rule of thumb for consuming videos on Youtube. For each video I watch I'm gonna spend time writing in comments about the topic, avoiding mindless consuming. This reduces the content I consume per day and increases the value that I get from them.
July 28, 2025
كيف يجب ان ندرّس السلوك الحجي للاطفال؟
رب الاطفال موصوع معقد لاسباب كثيرة: تتغير البية الاجتماعية دائما، يوفر نصائح لك كل اقرابك واصدقائك ويختلف اطفال بينهم. ولكن اعتقد انه هناك نقط قليلة تعتمد عنها الغالبية.
١. لرب الاطفال المؤدبون، من اللازم بداء تدريس التصرفات الحجية في سنة مباكرة. يتعلم احسن الاطفال الصغراء وتلك دروس يتذكرونها كل حياتهم. اذا لم يتعلم كيفية السلوك في المجتمع العادي حتى وصولهم لمدرسة، فمن الصعب تركيز على المدرسة والمدرس. ولذلك اظن انه من الضروري ان يدرّسهم الوالدون قبلا.
٢. بالرغم من سكوننا في عالم رقمي، فاننا نجب تحريم الالكترونيات على الاطفال وهناك ابحاث كثيرة تظهر تاثيراتها السلبية لهم. كنت مراهقة لما حصلت على هاتفي الاول ورضع لاعبونا معها الان قبل ان يتعلمو المشي.
ليس عندي الوقت الكافي لاستمرار في الكتابة الان، ولكن ساحاول ان افعله غلبا!