Schlafrhytmus

Lerner

April 2, 2026

Die letzten paar Tage arbeite ich an meinem Schlafrhytmus. Normalerweise meint man damit, früher ins Bett zu gehen, aber bei mir ist es andersrum. Ich möchte später einschlafen, um dann auch später aufzuwachen. Früher war ich morgens voller Energie und bereit, die schwersten Aufgaben aus meiner To-Do-Liste abzuhaken. Morgens bin ich zwar immer noch voller Energie, aber jetzt will ich nach dem Aufwachen nur noch herausgehen und irgendeinen Sport treiben oder kleinen Spaziergang machen. Meine "produktive Stunden" zogen zum Abend. Dazu kommt, dass die meisten Veranstalltungen, die ich gerne und regelmäßig besuche (z.B. der deutsche Gesprächsklub), eher spät stattfinden. Es wäre daher deutlich bequemer, wenn ich später ins Bett gehen würde.

de 1

Corrections (1)

Group by

Choose how corrections are organized

Hide deletions

Only show inserted text

Word-level diffs are planned for a future update.

bea

Schlafrhytmus

Die letzten paar Tage arbeite ich an meinem Schlafrhytmus.

Normalerweise meint man damit, früher ins Bett zu gehen, aber bei mir ist es andersrum.

Ich möchte später einschlafen, um dann auch später aufzuwachen.

Früher war ich morgens voller Energie und bereit, die schwersten Aufgaben aus meiner To-Do-Liste abzuhaken.

Dazu kommt, dass die meisten Veranstalltungen, die ich gerne und regelmäßig besuche (z.B. der deutsche Gesprächsklub), eher spät stattfinden.

Es wäre daher deutlich bequemer, wenn ich später ins Bett gehen würde.

Lerner

yesterday

Schlafrhytmus