今日のスプレッド

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今日はパンに何のジャムをつけるか選んでいた。

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私はいつもいちごジャムが好きだ。

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いちごは一番好きなフルーツの味だから。

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でも、マンゴージャムも好きだ。

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しかし、最近は血糖値をコントロールしていることを思い出した。

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だから、ジャムはやめたほうがいいと思った。

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次の候補はチーズスプレッドだったけど、店では売り切れていた。

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残念。

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だから、ツナマヨネーズスプレッドにした。

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悪くないと思う。

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