Parfois les gens ont peur des certaines situations sociales et pour quelque genscertains d'entre eux c'est tellement mauvaise ( /fort) que justement penser à cet eveévénement les rend anxieux. Parfois les gens ont peur de certaines situations sociales et pour certains d'entre eux c'est tellement mauvais ( /fort) que justement penser à cet événement les rend anxieux.

- une situation → une certaine situation Alternative plus compliquée, mais plus naturelle : Il y a des gens qui ont peur de certaines situations sociales, parfois à tel point que même penser à cet évènement les rend anxieux.

Comment peut-on combattre l'anxiété; : c'est simple il faut la confrontrer tête à têten face-à-face. Comment peut-on combattre l'anxiété : c'est simple il faut la confrontrer en face-à-face.

On a besoin due courage et due discipline. On a besoin de courage et de discipline.

On considère qu'on a besoin d'une certaine quantité de courage et de discipline ⇒ de

Il ne faut pas éviter les évènemenets sociaux : quand on les repeépète plusieurs fois on va se ds'habituer en après quelques temps. Il ne faut pas éviter les évènements sociaux : quand on les répète plusieurs fois on s'habitue après quelques temps.

- Avec quand + présent, il est mieux d'utiliser le présent. Exemple de phrases au futur : Quand tu auras répété plusieurs fois, tu auras l'habitude. Si tu répètes plusieurs fois, tu vas prendre l'habitude. ⚠️ si # quand - « Avec la répétition, vient l'habitude.»

C'est diffeérent pour chaque personne mais le meilleur serait de commencer avec un sceénario facile. C'est différent pour chaque personne mais le meilleur serait de commencer avec un scénario facile.

Comme regarder les gens auxdans les yeux quand on parle avec eux, et après chaque nouvelle opportunité on augmente la "difficulté", surtout à son propre rythme. Comme regarder les gens dans les yeux quand on parle avec eux, et après chaque nouvelle opportunité on augmente la "difficulté", surtout à son propre rythme.