May 8, 2025
Wie entspanne ich nach einen langen Tag
Ich habe eine strikte Linie zwischen Arbeit und Erholung: mein Abendessen. Wenn ich damit fertig bin, beginnt meine Freizeit. Bevor ich dusche, habe ich normalerweise ein-einhalb Stunden für Entspannung. Nachdem ich mir eine Tasse Milch aufgewärmt habe, sehe ich eine Serie an. Letztens habe ich die erste Folge von "Downtown Abbey" angesehen und es war ziemlich gut. Außerdem schreibe ich einen Tagebucheintrag, um den Tag zu reflektieren. Danach gehe ich duschen. Die letzten 60 Minuten des Tages verbringe ich mit Lesen. Diese Routine hilft mir, eine Balance fortzuführen und nicht überwältigt mit meinen Aufgaben sein.
Ich habe eine strikte LTrennungslinie zwischen Arbeit und Erholung: mein Abendessen.
Wenn ich damit fertig bin, beginnt meine Freizeit.
Bevor ich dusche, habe ich normalerweise ein-einhalb Stunden für Entspannung.
Nachdem ich mir eine Tasse Milch aufgewärmt habe, sehe ich eine Serie an.
Letztens habe ich die erste Folge von "Downtown Abbey" angesehen und esie war ziemlich gut.
Außerdem schreibe ich einen Tagebucheintrag, um den Tag zu reflektieren.
Danach gehe ich duschen.
Die letzten 60 Minuten des Tages verbringe ich mit Lesen.
Diese Routine hilft mir, eine Balance fortzuführzu halten und nicht überwältigt mit meinen Aufgaben sein.
May 9, 2025
Herzlichen Dank!
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Diese Routine hilft mir, eine Balance fortzuführen und nicht überwältigt mit meinen Aufgaben sein. Diese Routine hilft mir, eine Balance |
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