Was machst du, wenn deine Leine total im Keller ist?

Lerner

yesterday

Was machst du, wenn deine Leine total im Keller ist?

Wenn ich richtig schlecht drauf bin, versuche ich immer, mit jemandem zu reden. Wir sind ja alle geselligen Wesen, und sozialer Kontakt kann dabei enorm helfen, unsere Laune zu steigern. Außerdem ist jede Form von Bewegung dabei auch hilfreich, weil wenn man physisch erschöpft ist, man meist keine Energie für weiteres Nachdenken hat. Nachdem ich fix und fertig zu Hause komme und etwas Leckeres esse, bleibt es in meinem Kopf kaum Platz für zerstörerische Gedanken.
Das sind meine zwei Hauptmittel gegen schlechter Laune.

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bea

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Was machst du, wenn deine Leiaune total im Keller ist?

Wenn ich richtig schlecht drauf bin, versuche ich immer, mit jemandem zu reden.

Wir sind ja alle geselligen Wesen, und sozialer Kontakt kann dabei enorm helfen, unsere Laune zu steigern.

Außerdem ist jede Form von Bewegung dabei auch hilfreich, weil wenn man physisch erschöpft ist, man meist keine Energie für weiteres Nachdenken hat.

Nachdem ich fix und fertig zunach Hause komme und etwas Leckeres esse, bleibt es in meinem Kopf kaum Platz für zerstörerische Gedanken.