Angst

eeprom

Jan. 2, 2021

Seit ein paar Tagen fühle ich mich ziemlich reizbar. Ich habe das Gefühl, dass alles kaputt wird und dass ich ein Misserfolg bin, obwohl ich weiß, dass das nicht wirklich wahr ist. Ich denke, dass
der Corona-Lockdown mich endlich betroffen hat. Deswegen fühle ich mich ängstlich und reizbar.

Habt ihr einige Tipps, um mit Angst umzugehen?

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Angst

Seit ein paar Tagen fühle ich mich ziemlich reizbar.

Ich habe das Gefühl, dass alles kaputt wird und dass ich ein Misserfolg bin, obwohl ich weiß, dass das nicht wirklich wahr ist.

Ich denke, dass

der Corona-Lockdown mich endlich betroffen hat.

Deswegen fühle ich mich ängstlich und reizbar.

Angst