Une évaluation de ma condition physique

Je fréquente à la salle de gym régulièrement car je veux être en forme, en bonne santé. Ma salle de gym fait partie d’une université et elle est menée par des étudiants. L’autre jour, j’ai reçu un courriel de mon gym avec une invitation. Il s’agit d’une invitation pour une évaluation de ma condition physique.

Les étudiants qui font un diplôme de physiothérapie doivent effectuer au moins 5 de ces évaluations. Donc, ils ont invité les membres de la salle de sport d’y participer. J’étais contente car bien que j’aille régulièrement à la gym et je fasse beaucoup d’autres activités physiques, je n’ai jamais fait un contrôle de ma condition physique.

Aujourd’hui, je m’y suis présentée et mon évaluateur était Ryan. Il était très sympa et d’abord, il m’a expliqué la procédure. Ensuite, il m’a posé de nombreuses questions sur ma régime alimentaire et j’en passe. Puis, j’ai effectué plusieurs exercices et enfin, après presque une heure, il m’a félicité et il a affirmé que j’étais très en forme.