Parfois c'est préférable d'être siliencieux.

Seulement faisre facer avec à tes pensées.

Il y a d'es individus qui ont fait un voeu de silence.

Je ne suis pas sûre comment une personne change s'ili soudaiment il s'arrêter de parle pour unr long temps mais j'imagine que cela peut améliorer la concentration.