寝ることと自信はそのことがほういいから健な体を持つことは健康な身体に良い。 寝ることと自信を持つことは健康な身体に良い。

身体（からだ）

良い体あるなら身体があれば気持ちも良いのです。 良い身体があれば気持も良い。

まだ上手に（日本語が？）上手じゃないのでよりよく説明しできない。 まだ（日本語が？）上手じゃないのでよく説明できない。