Feb. 1, 2021
Rückenschmerzen
Hallo!
Heute möchte ich über ein seltsames Thema sprechen, aber das ist ein Problem, das ich schon lange habe. Ich spreche über meine Rückenschmerzen.
Ich versuche, eine körperlich aktive Person zu sein (ich gehe 4 mal pro Woche und trainiere 2 mal pro Woche), aber zwangsläufig verbringe ich auch viel Zeit damit, indem ich vor meinem PC sitze. Ich studiere, um Übersetzer zu werden, und deshalb brauche ich meinen Computer sowohl zum Lernen als auch zum Übersetzen. Des Weiteren spiele ich gerne Videospiele und ich schaue mir Serien an, und so sitze ich am Abend auch, um diese Dinge zu tun.
Das Problem ist, dass ich keinen professionellen Spielstuhl habe, sondern einen "normalen" Stuhl. Das kann gehen, wenn man nur für ein paar Stunden am Tag sitzt, aber nicht für 8-10 Stunden, wie ich es tue. Deshalb leide ich seit einiger Zeit an Rückenschmerzen am unteren Rücken.
Am Anfang habe ich das Problem gelöst, indem ich alle dreißig Minuten Übungen mache, die ich auf YouTube gefunden habe, aber in letzer Zeit ist es mir klar geworden, dass das Problem schlimmer wird. Ich habe deshalb entschieden, ein Lendenkissen im Internet zu kaufen. In ein paar Monate, sobald ich mehr Geld gespart habe, kaufe ich einen echten ergonomischen Bürostuhl.
Ich bin mir sicher, dass mein Rücken mir dafür dankbar sein wird!
Rückenschmerzen
Hallo!
Heute möchte ich über ein seltsames Thema sprechen, aber das ist ein Problem, das ich schon lange habe.
Ich spreche über meine Rückenschmerzen.
Ich versuche, eine körperlich aktive Person zu sein (ich gehe 4 mal pro Woche (wohin?) und trainiere 2 mal pro Woche), aber zwangsläufig verbringe ich auch viel Zeit damit, indem ich vor meinem PC sitze.
Ich studiere, um Übersetzer zu werden, und deshalb brauche ich meinen Computer sowohl zum Lernen als auch zum Übersetzen.
Des Weiteren spiele ich gerne Videospiele und ich schaue mir Serien an, und so sitze ich am Abend auch, um diese Dinge zu tun.
Das Problem ist, dass ich keinen professionellen Spielstuhl habe, sondern einen "normalen" Stuhl.
Das kann gehen, wenn man nur für ein paar Stunden am Tag sitzt, aber nicht für 8-10 Stunden, wie ich es tue.
Deshalb leide ich seit einiger Zeit an Rückenschmerzen am unteren Rücken.
Am Anfang habe ich das Problem gelöst, indem ich alle dreißig Minuten Übungen mache, die ich auf YouTube gefunden habe, aber in letzer Zeit ist es mir klar geworden, dass das Problem schlimmer wird.
Ich habe deshalb entschieden, ein Lendenkissen im Internet zu kaufen.
In ein paar Monaten, sobald ich mehr Geld gespart habe, kaufe ich einen echten ergonomischen Bürostuhl.
Ich bin mir sicher, dass mein Rücken mir dafür dankbar sein wird!
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Ich versuche, eine körperlich aktive Person zu sein (ich gehe 4 mal pro Woche und trainiere 2 mal pro Woche), aber zwangsläufig verbringe ich auch viel Zeit damit, indem ich vor meinem PC sitze. Ich versuche, eine körperlich aktive Person zu sein (ich gehe 4 mal pro Woche (wohin?) und trainiere 2 mal pro Woche), aber zwangsläufig verbringe ich auch viel Zeit damit, indem ich vor meinem PC sitze. |
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Am Anfang habe ich das Problem gelöst, indem ich alle dreißig Minuten Übungen mache, die ich auf YouTube gefunden habe, aber in letzer Zeit ist es mir klar geworden, dass das Problem schlimmer wird. Am Anfang habe ich das Problem gelöst, indem ich alle dreißig Minuten Übungen mache, die ich auf YouTube gefunden habe, aber in letzer Zeit ist |
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In ein paar Monate, sobald ich mehr Geld gespart habe, kaufe ich einen echten ergonomischen Bürostuhl. In ein paar Monaten, sobald ich mehr Geld gespart habe, kaufe ich einen echten ergonomischen Bürostuhl. |
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