Quel vitamine

Quelle vitamine tu préfères prendre? Tu sais la différence exactement entre Vitamine C/ A/ B/ D/ E/ K.. comme ça?
Le plus populaire est la vitamine C, n'est ce pas? On considère la vitamine C, comme la fonction de collagène, anti- vieillissement, anti- rhume..
Alors, on a fait l'expérience si on prend trop de vitamine C pendant 1-3 semaines, si ça se fait beaucoup de collagène intérieur.. mais après
mesurer la quantité de collagène augmenté ou non, il n'y a pas de différence de la quantité avant l'expérience et après l'expérience.
J'ai entendu qu'un chercheur a construit une cellule qui fait collage en intérieur dans un châssis au laboratoire, et puis il a trouvé le résultat que ce cas
avec vitamine C s'augmentent bien collagène, pourquoi?
D'après le chercheur, dans un cellule pour faire collagène quelque matière serait transformé. C'est-à- dire que, matière est acide- aminé, tandis que transforme est enzyme.
Alors, enzyme utilise la vitamine C comme outil quand il fait collagène. Sans vitamine C, c'est pas possible pour enzyme de faire collagène.
Mais, si on prend trop de vitamine C, on ne ferait pas si trop collagène. C'est un peu difficile mots, mais il s'appelle substitution facteur, dont fonction est celle de vitamine. Il y a 13 sortes de vitamine, et 10 sortes de vitamines a cette substitution facteur.
Tandis que, si il n'y a pas assez de vitamine toujours, qu'est ce qui se passerait? Ça nous dit, ça ferait la peau et serait plus fragile? Selon d'expérience des souris, qui a manqué moins 1/ 40 que d'ordinaire. Après 6 mois, toutes ces souris sont mortes comme vieillissantes.
Alors, à l'opposé, si on prend trop de vitamine C, qu'est ce qui se passe? C'est derrière jour on peut prendre vitamine facilement par comprimé. Actuellement, il y a quelqu'un qui prend seulement par ce comprimé, qui s'appelle supplément.
D'après le chercheur, il y a deux sortes de vitamine, qui est facile à garder à l' intérieur, tandis que l'autre qui est pas facile à sauver. Le point de la différence est qu'il est facile de se fondre dans de l'eau et puis facile de se fondre dans de l'huile.
Difficile de sauver: Vitamine B1/ B2/ B6/ B3/ B8/ B9/ B5/ C
Facile de sauver: Vitamine A/ D/ E/ K/ B12
Si on prend trop ces vitamine B, C, qui est difficile de sauver, n'y a pas du problème, tandis que si on prend trop vitamine A comme ça qui est facile de sauver, il devient plus stock intérieur et dangereuse.
Mais normalement, c'est pas possible de prendre trop de péculat vitaminé seulement si il prend trop comprimé. Même si on prend de la nourriture normale, ça ne nous manque aucune vitamine..mais nourriture normale est difficile, ça dépend.

Which vitamin do you prefer to take? Do you know exactly the difference between vitamin C/ A/ B/ D/ E/ K... like this?
The most popular is vitamin C, isn't it? Vitamin C is considered to have collagen, anti-ageing and anti-cold functions.
So, we've done an experiment where if you take too much vitamin C for 1-3 weeks, if you get a lot of inner collagen... but then
to measure the quantity of collagen increased or not, there is no difference in the quantity before the experiment and after the experiment.
I've heard that a researcher built a cell that does collage inside a frame in the laboratory, and then he found the result that this case
with vitamin C increases collagen, why?
According to the researcher, in a cell to make collagen some matter would be transformed. That is to say, matter is amino acid, while transformed is enzyme.
So the enzyme uses vitamin C as a tool when it makes collagen. Without vitamin C, it's not possible for the enzyme to make collagen.
But if you take too much vitamin C, you won't make so much collagen. It's a bit of a mouthful, but it's called factor substitution, and its function is that of a vitamin. There are 13 kinds of vitamin, and 10 kinds of vitamins have this factor substitution.
So what would happen if there wasn't enough vitamin all the time? Would it make the skin more fragile? According to the mice experiment, which lacked less 1/ 40 than usual. After 6 months, all these mice died as if they'd aged.
So, on the other hand, what happens if you take too much vitamin C? It's easy to take vitamin C by tablet. At the moment, there are people who only take this tablet, which is called a supplement.
According to the researcher, there are two kinds of vitamin, one that is easy to keep inside, while the other is not easy to save. The point of the difference is that it is easy to melt in water and then easy to melt in oil.
Difficult to save: Vitamin B1/ B2/ B6/ B3/ B8/ B9/ B5/ C
Easy to save: Vitamin A/ D/ E/ K/ B12
If you take too much of these difficult-to-save vitamins B and C, there's no problem, whereas if you take too much of the easy-to-save vitamin A, it becomes more stored inside and dangerous.
But normally, it is not possible to take too much vitamin peculate only if it takes too much tablet. Even if you take normal food, you won't miss any vitamins...but normal food is difficult, it depends.