Mis planes para el futuro

Soy estudiante de último año en la universidad. Mi especialización primaria es psicología, pero también estudio idiomas extranjeros. Después de graduarme, me gustaría trabajar como asistente de investigación en un laboratorio por dos o tres años para ganar experiencia antes de postular a un programa doctoral. Mi objetivo final sería de defender una tesis doctoral y ejercer como clínico e investigador.

Hay una amplia gama de problemas urgentes liados con la salud mental en nuestra sociedad. Actualmente yo trabajo en un laboratorio que se enfoca en el manejo de emociones en la vida diaria, así que he estado pensando mucho en este tema. Empleamos varios métodos de estudio para aclarar los mecanismos de varios procesos afectivos y mejor entender las dificultades que surgen de allí.

Mi enfoque principal durante el último año ha sido el proceso de identificar y describir emociones. Se ha mostrado en varios estudios que las personas que tienen problemas para describir sus emociones tienen un mayor riesgo de muchas enfermedades físicas y psicológicas. Además, estas personas parecerían recibir menos beneficios de la psicoterapia. En vista de estos hallazgos, es esencial que desarrollemos intervenciones eficaces. El estudio que acabo de realizar trata de medir en tiempo real estas dificultades emocionales. Justo estoy comenzando a procesar y analizar los datos, y espero poder escribir un artículo con lo que aprendo y enviarlo a una revista científica.