Mi consumo de alimentos

Recientemente, he sido cuidadoso con mi consumo de alimentos. Bueno, quería perder un poco de peso.. o actualmente perder un poco de grasa corporal. No estoy gorda, pero como hago mucho ejercicio en el gimnasio mucho, creo que si pierdo un poco de peso, mejoraré mi rendimiento. Sin embargo, ayer tenía mucha hambre y comí mucha comida con grasa. Fue muy bueno para mi alegría, pero no para mi meta.

Recently, I have been careful with my food consumption. Well, I wanted to lose a little weight.. or actually lose a little body fat. I am not fat but because I exercise in the gym a lot, I think that if I lose a little weight, I will improve my performance. However, yesterday I was very hungry and ate a lot of food with fat. It was very good for my happiness but not for my goal.