Le diabète

Mon amie Joséphine a le diabète. Ce n’est pas étonnant puisque il y a une histoire de diabète dans sa famille. Son père était diabétique et sa sœur aînée aussi souffre de cette maladie. Bien que mon amie sache qu’il était probable qu’elle aussi, puisse devenir diabétique, elle ne faisait jamais attention.

Elle grignotait tout le temps : pendant la journée, elle mangeait soit des chips, soit des chocolats. De plus elle ne faisait pas d’exercice. Il y avait 6 mois, elle a fait une prise de sang et le médecin lui a dit que sa glycémie était élevée. Il l’a prévenue que si la glycémie augmenterait plus, il faudrait qu’elle reçoive des injections d’insuline. Mon amie a tellement peur d’injections. Le médecin a vraiment sonné l’alarme !

Le médecin lui a conseillé de consulter un diététicien. Mon amie est passée à l’action. Elle s’est rendu compte qu’elle devait faire face à ce problème et gérer la situation. Elle a consulté un diététicien et maintenant, elle est au régime : elle mange moins de sucre et moins de glucides comme le pain et les pâtes. Son nouveau régime inclut plus de légumes, de légumineuses et de poisson. Encore plus surprenant, elle s’est inscrite à un gymnase et elle y va 3 fois par semaine. Je l’ai rencontrée hier et elle a perdu du poids et elle a l’air bien. Le lendemain, elle faisait une autre prise de sang et j’espère que ses résultats seraient bons.