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Können Menschen sich wirklich ändern?
Eintrag vom 15.02.2026
Es wird oft angenommen, dass Menschen sich nicht ändern können. Persönlich kommt es darauf an, ob Menschen sich ändern möchten. Zum Beispiel kann man Transformationen des Körpers auf YouTube und TikTok beobachten. Wenn Menschen ihre Gesundheit verbessern wollen, können sie auch ihre Ernährung anpassen. Als ich Gewicht verlieren wollte, habe ich mehr Gemüse und weniger zuckerhaltige Lebensmittel gegessen. Deswegen fühlte ich mich besser und habe auch mindestens 15 kg verloren.
Ebenso bin ich jeden Tag in Tallinn spazieren gegangen. Als ich nach Tallinn gereist bin, bin ich täglich mindestens 10.000 Schritte gegangen. Obwohl ich jeden Tag mindestens einen Hamburger gegessen habe, habe ich einige Hamburger mit frischen Zutaten gewählt. Meistens habe ich Wasser getrunken. Manchmal trinke ich Alkohol, besonders Bier und Wein, aber ich bevorzuge Wasser. Ehrlich gesagt habe ich Körperfett verloren und war schlanker. Deshalb fiel es mir leichter, an der Kletterhalle der Cornell-Universität zu klettern.
Entry from February 15, 2026
It is often assumed that people cannot change. Personally, it depends on whether people want to change. For example, you can watch transformations of the body on YouTube and TikTok. If people want to improve their health, they can also adjust their diet. When I wanted to lose weight, I ate more vegetables and fewer sugary foods. That's why I felt better and also lost at least 15 kg.
Likewise, I went for a walk in Tallinn every day. When I traveled to Tallinn, I walked at least 10,000 steps a day. Although I ate at least one hamburger every day, I chose some hamburgers with fresh ingredients. Most of the time I drank water. Sometimes I drink alcohol, especially beer and wine, but I prefer water. Honestly, I lost body fat and was slimmer, so it was easier for me to climb the Cornell University indoor climbing gym.
Können Menschen sich wirklich ändern?
Eintrag vom 15.02.2026
Es wird oft angenommen, dass Menschen sich nicht ändern können.
PersönlichEs kommt es darauf an, ob Menschen sich ändern möchten.
Oder: Ich persönlich denke, es kommt darauf an, ob Menschen sich ändern möchten.
Zum Beispiel kann man Transformationen des Körpers auf YouTube und TikTok beobachten.
Etwas natürlicher: Zum Beispiel kann man auf YouTube und TikTok Videos sehen, in denen Menschen ihre Körper drastisch verändern.
Wenn Menschen ihre Gesundheit verbessern wollen, können sie auch ihre Ernährung anpassen.
Als ich Gewicht verlieren wollte, habe ich mehr Gemüse und weniger zuckerhaltige Lebensmittel gegessen.
Deswegen fühlte ich mich besser und habe auch mindestens 15 kg verloren.
Ebenso bin ich jeden Tag in Tallinn spazieren gegangen.
Als ich nach Tallinn gereist bin, bin ich täglich mindestens 10.000 Schritte gegangen.
Obwohl ichIch habe jeden Tag mindestens einen Hamburger gegessen habe, haber ich einighabe Hamburger mit frischen Zutaten gewählt.
Meistens habe ich Wasser getrunken.
Manchmal trinke ich Alkohol, besonders Bier und Wein, aber ich bevorzuge Wasser.
Ehrlich gesagt habe ichIch habe Körperfett verloren und war schlanker.
"Ehrlich gesagt" macht hier keinen Sinn. Du verwendest es, wenn du etwas zugibst, was eventuell kontrovers sein könnte. zB "Ehrlich gesagt finde ich, dass abnehmen gar nicht so wichtig ist"
Deshalb fiel es mir leichter, ain der Kletterhalle der Cornell-Universität zu klettern.
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Können Menschen sich wirklich ändern?
Eintrag vom 15.02.2026
Es wird oft angenommen, dass Menschen sich nicht ändern können.
Persönlich kommt es darauf an, ob Menschen sich ändern möchten.
Zum Beispiel kann man Transformationen des Körpers auf YouTube und TikTok beobachten.
Wenn Menschen ihre Gesundheit verbessern wollen, können sie auch ihre Ernährung anpassen.
Als ich Gewicht verlieren wollte, habe ich mehr Gemüse und weniger zuckerhaltige Lebensmittel gegessen.
Deswegen fühlte ich mich besser und habe auch mindestens 15 kg verloren.
Ebenso bin ich jeden Tag in Tallinn spazieren gegangen.
Als ich nach Tallinn gereist bin, bin ich täglich mindestens 10.000 Schritte gegangen.
Obwohl ich jeden Tag mindestens einen Hamburger gegessen habe, habe ich einige Hamburger mit frischen Zutaten gewählt.
Meistens habe ich Wasser getrunken.
Manchmal trinke ich Alkohol, besonders Bier und Wein, aber ich bevorzuge Wasser.
Ehrlich gesagt habe ich Körperfett verloren und warbin schlanker.
Deshalb fiel es mir leichter, ain der Kletterhalle der Cornell-Universität zu klettern.
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Oder: Ich persönlich denke, es kommt darauf an, ob Menschen sich ändern möchten. |
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Zum Beispiel kann man Transformationen des Körpers auf YouTube und TikTok beobachten. This sentence has been marked as perfect! Zum Beispiel kann man Transformationen des Körpers auf YouTube und TikTok beobachten. Etwas natürlicher: Zum Beispiel kann man auf YouTube und TikTok Videos sehen, in denen Menschen ihre Körper drastisch verändern. |
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Als ich Gewicht verlieren wollte, habe ich mehr Gemüse und weniger zuckerhaltige Lebensmittel gegessen. This sentence has been marked as perfect! This sentence has been marked as perfect! |
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Manchmal trinke ich Alkohol, besonders Bier und Wein, aber ich bevorzuge Wasser. This sentence has been marked as perfect! This sentence has been marked as perfect! |
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Ehrlich gesagt habe ich Körperfett verloren und war schlanker. Ehrlich gesagt habe ich Körperfett verloren und
"Ehrlich gesagt" macht hier keinen Sinn. Du verwendest es, wenn du etwas zugibst, was eventuell kontrovers sein könnte. zB "Ehrlich gesagt finde ich, dass abnehmen gar nicht so wichtig ist" |
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Deshalb fiel es mir leichter, an der Kletterhalle der Cornell-Universität zu klettern. Deshalb fiel es mir leichter, Deshalb fiel es mir leichter, |
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