L'iInternet est, à mon avis, l'unes  des meilleures inventions de la fin du vingtième siècle.

Il nous a permis àde partager l'information et de connecter le monde d'une manière dans laquellque personne ne le croyait possible, mais, sauf àmalgré tous ses benefitavantages, on ne devrait pas oublier de vivre dans la véritable réalité.

English "benefits" = avantages, if you're talking about good aspects.

Les réseaux sociaux ont aidé à connecter le monde entier, mais, si peut-être d'une nature paradoxale, ilde manière un peu paradoxale également, ils nous ont aussi aidé à nous déconnecter.

à connecter le monde entier = they helped us deploy a network around the world
à NOUS connecter AU monde entier = they helped us connect ourselves to the world
Not sure whether you intended to use.

On reste toujours sur euxy passe notre vie, et on n'a pas envie d'explorer ou d'apprécier les choses les plus banales parce que notres récepteurs de la dopamine esont toujours au maximum.

"on y passe notre vie" would be a very idiomatic way of indicating we can't log off from social networks.

J'essaie d'encourager mes amis à se concentrer sur sles rêves et aspirations qui vont leur donner de laune plus grande satisfaction dans l'avenir, même s'ils sont difficiles à atteindre.

Je garde espoir qu'un jour on apprendra à vivre… mais, enfin, ça veut dire quoi ?

"qu'est-ce que ça signifie ?" would've been stylistically better, but don't worry, this isn't false at all!