De temps en temps il y a quelque chose qui peut deécider de mon comportement pour le reste de la journée.

décider + de (+ quelque chose)

Et je déteste cette fait surtout parce que je sais que c'est nous qui devons contrôler nos eémotions.

Et je déteste ce fait, surtout parce que je sais (pense?) que c'est à nous de contrôler nos émotions.

C'est quelque chose sur qulequel je travaille encore.

C'est une chose sur laquelle je travaille encore.

J'essaye de garder mon calme mais ça (ne) sert à rien.

Correct, mais plus poli d'écrire "ne"

Heureusement, ce type des situation ne m'arrivent que très rarement, mais c'est aussi à cause depour cette raison que je les déteste biencore plus.

ce type (singulier) => arrive__
à cause de ça OU pour cette raison