Le sommeil d'une personne est relié à l'heure du réveil./Le sommeil d'une personne dépend de l'heure deu réveil. Le sommeil d'une personne est lié à l'heure du réveil./Le sommeil d'une personne dépend de l'heure du réveil.

N'importe quelle heureQuelle que soit l'heure/quel que soit le moment où on soe couche, il faut que vous se réveilliez àer à la même tempsheure chaque jour. Quelle que soit l'heure/quel que soit le moment où on se couche, il faut que se réveiller à la même heure chaque jour.

PDe plus, c'est mieux qu'on n'utilise pasde ne pas utiliser pas son portable au lit/il vaut mieux ne pas utiliser son portable au lit. De plus, c'est mieux de ne pas utiliser pas son portable au lit/il vaut mieux ne pas utiliser son portable au lit.