良いことなのか、それとも少し無責任なのか、自分でもよく分かりません。 良いことなのか、それとも少し無責任なのか、自分でもよく分かりません。

「無責任」というのは少し不自然な気がします。具体的に何を表現したかったのですか？　文章の流れから、代わりに「怠惰」や「ただの怠け」などなら当てはまると思いますがどうですか？

ただ、ワークライフバランスは大切にしたくてたまりませんいと思っています。 ただ、ワークライフバランスは大切にしたいと思っています。

しかし、仕事や勉強のために遅くまで起きざるを得ない日もあります。 しかし、仕事や勉強のために遅くまで起きざるを得ない日もあります。

「起きざるを得ない」は少し硬い表現ですが、文法的には正しい使い方です！

睡眠不足は健康を損なうようなものでいますし、一方で社会人として責任を果たさなければならない面もあります。 睡眠不足は健康を損ないますし、一方で社会人として責任を果たさなければならない面もあります。

ほかにも「健康に悪影響を与えますし」や「健康（体）によくないですし」などとも言えますね