Recientemente he siestado escuchando un podcast español llamado "Entiende tu mente".

Se tTrata de asuntos relacionados acon salud mental, psicología, y autosuperación.

Los anfitriones son un estudiante de psicología, un psicólogo, y una "coach" de vida, todos de España.

Me gusta mucho este podcast porque es bastante fácil entender a los anfitriones; ellos no usan mucha jerga, y usualmente hablan claramente.

Los temas también son interesantes, dvan desde el fenómeno de procrastinación hasta la experiencia de depresión.

TGeneralmente, trato de escuchar un episodio cada día, por lo general entodas las mañanas, porque es una buena manera empezar el día.

Los episodios no son muchoy largos, solo durando quince o veinte minutos máximo, y por eso puedo enfocarme en ela idioma y entender casi todo.

Ellos usualmente empiezan con una definición corta del fenómeno o enfermedad en cuestión, luego discutiendo luego los aspectos más interesante, y los efectos que pueden suceder debido a causar el fenómeno.

La última sección del episodio siempre contiene unos consejos o "tips" para aplicar lo que aprendiste a tu vida cotidiana (si el problema o enfermedad te afecta, por supuesto).

Es un buen programa porque se trata de problemas a veces escondiocultados por la gente, o de temas de los que mucha gente no habla de, por temor deo vergüenza.

YAdemás, ellos siempre dan consejos prácticos, en vez de quedarse en el mundo de la teoría.

Cuando lo descubrí inicialmente, no estaba seguro que me gustaría, porque no escucho a este tipo de podcast en inglés.

Pero es suficientetan interesante que no siento que estoy practicando mi español cuando lo escuchándolo; solo estoy escuchando algo interesante, y ela idioma no importa.