Cómo recupero la motivación cuando siento perdida

Cuando pierdo la motivación, escribo mis pensamientos en un diario o grabo un videodiario en cualquier idioma. Normalmente tengo muchos pensamientos en cinco idiomas, especialmente en inglés, francés y alemán. Después, escribo un texto en español mientras veo un video de Dreaming Spanish. Ahora me siento menos confundida y dejo de desplazarme sin pensar por el móvil. También dejo de jugar al ajedrez en el móvil porque este juego es muy adictivo, en mi opinión.

Mañana iré a una biblioteca de la Universidad de Yale para trabajar en mis tareas. Por ejemplo, estudiaré idiomas y empezaré a trabajar en mis solicitudes de empleo. Me gustaría trabajar como científica de datos o asistente de investigación en psicología en el futuro.

When I lose motivation, I write my thoughts in a journal or record a video diary in any language. I usually have many thoughts in five languages, especially English, French, and German. Then, I write a text in Spanish while watching a Dreaming Spanish video. Now I feel less confused and stop mindlessly scrolling through my phone. I also stop playing chess on my phone because this game is very addictive, in my opinion.

Tomorrow I will go to a Yale University library to work on my assignments. For example, I will study languages and start working on my job applications. I would like to work as a data scientist or research assistant in psychology in the future.