Jan. 4, 2025
Dans mon entrée précédente, j’ai évoqué mes réveils nocturnes. Selon mes recherches, ce n’est pas rare et la cause peut-être le stress. Cependant, il y a également d’autres raisons. J’ai appris que l’être humain passe près d’un tiers de sa vie à dormir : une durée non négligeable.
Les articles étaient utiles et informatifs et m’ont donné certains conseils. Selon les experts, quand on dort, il y a des cycles de sommeil. Chaque cycle dure de 60 minutes à 120 minutes. Si ces cycles sont interrompus par un bruit, des mauvais rêves ou des pensées anxieuses, on se réveille.
Les stratégies recommandées sont les suivantes : il est préférable de ne pas regarder la télévision ou être sur les réseaux sociaux juste avant d’aller au lit. Deuxièmement, il faut toujours essayer de se coucher à la même heure chaque jour.
DLes réveils nocturnes : la continuationsuite
Dans mon entrée précédente, j’ai évoqué mes réveils nocturnes.
Selon mes recherches, ce n’est pas rare et la cause peut- être le stress.
Attention, différence de sens entre "peut être" (may be) et "peut-être" (maybe) ! :)
Cependant, il y a également d’autres raisons.
J’ai appris que l’être humain passe près d’un tiers de sa vie à dormir : une durée non négligeable.
Les articles étaient utiles et informatifs et m’ont donné certains conseils.
Selon les experts, quand on dort, il y a des cycles de sommeil.
Chaque cycle dure de 60 minutes à 120 minutes.
Si ces cycles sont interrompus par un bruit, des mauvais rêves ou des pensées anxieuses, on se réveille.
Les stratégies recommandées sont les suivantes : il est préférable de ne pas regarder la télévision ou ni d'être sur les réseaux sociaux juste avant d’aller au lit.
On dit "préférable de" donc il faut réutiliser le "de" pour la deuxième action aussi
Deuxièmement, il faut toujours essayer de se coucher à la même heure chaque jour.
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Très bien ! Bonne nuit !
Des réveils nocturnes : la continuation
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Dans mon entrée précédente, j’ai évoqué mes réveils nocturnes. This sentence has been marked as perfect! |
Selon mes recherches, ce n’est pas rare et la cause peut-être le stress. Selon mes recherches, ce n’est pas rare et la cause peut Attention, différence de sens entre "peut être" (may be) et "peut-être" (maybe) ! :) |
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Les stratégies recommandées sont les suivantes : il est préférable de ne pas regarder la télévision ou être sur les réseaux sociaux juste avant d’aller au lit. Les stratégies recommandées sont les suivantes : il est préférable de ne pas regarder la télévision On dit "préférable de" donc il faut réutiliser le "de" pour la deuxième action aussi |
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