Cuando estoy estresada

Tengo un trabajo muy estresado. ¿Así que cómo lo manejo cuando tengo que relajarme? Primero, y sé que no es exactamente una elección muy sana, como, especialmente el queso y los postres - o al menos algo un poco dulce como un refresco. Segundo, si es una situación donde no puedo salir (como en medio de una clase), finjo que soy un Jedi de Star Wars 😅 Es un poco vergonzoso de admitirlo, pero es verdad. Los Jedis siempre están tranquillos y seguros; por lo tanto, puedo estar también tranquilla y segura sin importar lo que pase. Finalmente, cuando puedo salir de la situación, me gusta hacer pasatiempos creativos. Escribo historias ficticias, coso y horneo el pan, panquecitos y galletas. Ahorita, porque es el otoño, hizo panecillos de calabaza. Usé las especias de calidad superior (fueron un regalo de mi aniversario) así que ¡los panecillos están aún más deliciosos que normal!

I have a very stressful job. So how do I manage it when I need to relax? First, and I know this isn't exactly a healthy choice, I eat, especially cheese and desserts - or at least sweeter things like soda. Second, if it is a situation where I cannot leave (like in the middle of a class), I pretend that I am a Jedi from Star Wars. It's a little embarrassing to admit, but it's true. Jedis are always calm and confident; therefore, I can also be calm and confident no matter what happens. Finally, when I can leave the situation, I like to do creative hobbies. I write fictional stories, sew, and bake breads, muffins, and cookies. Right now, because it is autumn, I made pumpkin scones. I used some high quality spices (they were a gift for my birthday) so the scones are even more delicious than normal!