Metas para mejorar la salud Metas para mejorar la salud

Suelo dormir 6 horas y me gustaría aumentar mi sueño a 8 horas cada día. Suelo dormir 6 horas y me gustaría aumentar mi sueño a 8 horas cada día.

Es más habitual decir 8 horas diarias, aunque lo que has escrito es correcto.

Es una buena práctica que me puede ayudar a mantener un poco de distanciame alejado de mis pensamientos y no rumiar tanto. Es una buena práctica que me puede ayudar a mantenerme alejado de mis pensamientos y no rumiar tanto.

Es una práctica que puede ayudarme a mantenerme alejado de mis pensamientos. Rumiar se usa poco, es más común decir " dar vueltas a la cabeza"

HÉl ha corrido por allí algunas veces y me ha dicho que es muy bonitao y que hay muchos senderos para correr. Él ha corrido por allí algunas veces y me ha dicho que es muy bonito y que hay muchos senderos para correr.