Heute bin ich ins Büro gegangen, und ich bin gerade sehr erschöpft. Heute bin ich ins Büro gegangen, und ich bin gerade sehr erschöpft.

Wenn vor "und" ein Komma steht, muss danach ein vollständiger Satz (auch mit Subjekt) folgen. Wenn du das Komma weglässt, ist dein Satz wieder richtig.

HeuteDer heutige Tag war sehr anstrengend für mich. Der heutige Tag war sehr anstrengend für mich.

Ich bin um 6 Uhr aufgewacht, und mit der Fähre nach Istanbul gefahren. Ich bin um 6 Uhr aufgewacht und mit der Fähre nach Istanbul gefahren.

Nachdem ich aus der Fähre ausgestiegen binwar, bin ich zuerst in den Bus und dann in die U-Bahn einumgestiegen. Nachdem ich aus der Fähre ausgestiegen war, bin ich zuerst in den Bus und dann in die U-Bahn umgestiegen.

EsDie Fahrt hat insgesamt 2 Stunden gedauert. Die Fahrt hat insgesamt 2 Stunden gedauert.

BeiIm Büro war alles ganz okay. Im Büro war alles ganz okay.

Die Leute waren sehr nett, und ich fand die Stimmung super gemütlich. Die Leute waren sehr nett, und ich fand die Stimmung super gemütlich.

Du solltest den dem Thema "bestimmte und unbestimmte Artikel in der deutschen Grammatik" etwas Aufmerksamkeit widmen.

Aber ich hatte viel zu tun, und habe sehr hart gearbeitet. Aber ich hatte viel zu tun und habe sehr hart gearbeitet.

Ich wollte nur mich nur hinlegen, als ich nach Hause gekommen bin. Ich wollte mich nur hinlegen, als ich nach Hause gekommen bin.

Danach habe ich gegessen, und mir eine Folge von Germany's Next Top Model angeschaut. Danach habe ich gegessen und mir eine Folge von Germany's Next Top Model angeschaut.

Damit das Komma korrekt ist, müsste der Satz lauten: Danach habe ich gegessen, und später habe ich mir eine Folge von.... angesehen. Es muss ein vollständiger Satz mit Subjekt, Verb und ggfs. Objekt folgen.

Wir haben für 2 Stunden lang Meetings mit Kunden gehabt. Wir haben 2 Stunden lang Meetings mit Kunden gehabt.