Nov. 11, 2024
昨夜家で映画を見ました。遅過ぎて見終わったらすぐ寝ました。
最近毎日ストレッチするようにしています。右肩が硬いすぎて、可動域が狭くて、特に手を後ろにおいたらあまりあがることができません。そして右肩は左肩よりずいぶん低いです。少しずつ改善してほしい。
2024年11月11日
昨夜家で映画を見ました。
遅くなり過ぎて見終わったらすぐ寝ました。
最近毎日ストレッチするようにしています。
右肩が硬いすぎて、可動域が狭くて、特に手を後ろにおいたらくとあまりあがげることができません。
そして右肩は左肩よりずいぶん低いです。
少しずつ改善してほし直したい。
2024年11月11日
昨夜家で映画を見ました。
遅くなり過ぎて見終わったらすぐ寝ました。
最近毎日ストレッチするようにしています。
右肩が硬いすぎて、可動域が狭くて、特に手を後ろにおいたらあまりあがげることができません。
そして右肩は左肩よりずいぶん低いでくなっています。
少しずつ改善してほしいさせたいです。
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