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Keith_Perrin

June 7, 2025

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2. Las Cuatro Pilares de Estar en Forma

1. Una cosa importante: no soy profesional en alguna profesión: ni atlética, ni medicina, ni dietética. Esos ideas son completamente míos y forman parte de mi disciplina física
2. Creo que la forma física consiste en cuatro “pilares”:
1. La Fuerza: como la capacidad por levantar y llevar un peso de cuantos kilos
2. La Flexibilidad: como la capacidad a realizar varios posiciones de yoga
3. La Agilidad: como la capacidad a realizar various habilidades de equilibrio y danzas
4. La Aguante: como la capacidad a sustentar una actividad de cardio por treinta minutos
3. Creo que esos pilares son particularmente importante por personas de muchos años (como yo). Tengo 76 años. Esas cosas son critícales a mantener la “vida de útil” y también el “lapso de salud” por personas de muchos años, pero también por todas las personas.
4. En otros capítulos voy a escribir de mi disciplina personal en cada uno de esos pilares
5. Bastante por momentito

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1.

Creo que la forma física consiste en cuatro “pilares”: 1.

Tengo 76 años.

4.

En otros capítulos voy a escribir de mi disciplina personal en cada uno de esos pilares 5.

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Keith_Perrin

June 9, 2025

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2. Las Cuatro Pilares de Estar en Forma


2. Laos Cuatro Pilares de Estar en Forma 2. Los Cuatro Pilares de Estar en Forma

Pilares es masculino, el determinante debe ser también masculino

1.


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Una cosa importante: no soy profesional en alguna profesión: ni atlética, ni medicina, ni dietética.


Una cosa importante: no soy profesional en alninguna profesión: ni atlética, ni medicina, ni dietética. Una cosa importante: no soy profesional en ninguna profesión: ni atlética, ni medicina, ni dietética.

Al usarse el "no" primero, el determinante debe ser negativo, por lo que se utiliza ninguna en vez de alguna

Esos ideas son completamente míos y forman parte de mi disciplina física 2.


Esoas ideas son completamente míoas y forman parte de mi disciplina física 2. Esas ideas son completamente mías y forman parte de mi disciplina física 2.

Ideas es una palabra femenina, así que se concuerda todo en femenino

Creo que la forma física consiste en cuatro “pilares”: 1.


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La Fuerza: como la capacidad por levantar y llevar un peso de cuantos kilos 2.


La Fuerza: como la capacidad por levantar y llevar un peso de unos cuantos kilos 2. La Fuerza: como la capacidad por levantar y llevar un peso de unos cuantos kilos 2.

Se introduce un determinante

La Flexibilidad: como la capacidad a realizar varios posiciones de yoga 3.


La Flexibilidad: como la capacidad ade realizar varioas posiciones de yoga 3. La Flexibilidad: como la capacidad de realizar varias posiciones de yoga 3.

Yoga es femenina, así que es varias en vez de varios

Creo que esos pilares son particularmente importante por personas de muchos años (como yo).


Creo que esos pilares son particularmente importante por personas de muchos añomayores (como yo). Creo que esos pilares son particularmente importante por personas mayores (como yo).

Es mejor decir por personas adultas o mayores

Tengo 76 años.


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Esas cosas son critícales a mantener la “vida de útil” y también el “lapso de salud” por personas de muchos años, pero también por todas las personas.


Esas cosas son critícuciales para mantener la “vida de útil” y también el “lapso de salud” por personas de muchos años, pero también por todas las personas. Esas cosas son cruciales para mantener la “vida de útil” y también el “lapso de salud” por personas de muchos años, pero también por todas las personas.

4.


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En otros capítulos voy a escribir de mi disciplina personal en cada uno de esos pilares 5.


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Bastante por momentito


BastanteEso es todo por el momentito Eso es todo por el momento

La Agilidad: como la capacidad a realizar various habilidades de equilibrio y danzas 4.


La Agilidad: como la capacidad ade realizar variouas habilidades de equilibrio y danzas 4. La Agilidad: como la capacidad de realizar varias habilidades de equilibrio y danza 4.

Si habilidades es plural, danza debe ser singular ya que ya hemos marcado el plural antes

La Aguante: como la capacidad a sustentar una actividad de cardio por treinta minutos 3.


LaEl Aguante: como la capacidad ade sustentar una actividad de cardio por treinta minutos 3. El Aguante: como la capacidad de sustentar una actividad de cardio por treinta minutos 3.

Aguante es masculino, pero en este caso sería más correcto usar: La resistencia

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