J'ai raté un examen écrit dans une des mes disciplines préférées dans les examens écrits et en gros, je n'ai pas eu de notes 'excellentes notes comme d'habitude.

Au début, j'étais tellement triste, parce que tout au longue de l'année, les résultats scolaires m'ont définie (je sais que c'est stupide, mais c'est le moyen le plus facile (que j'ai) d'augmenter mesa confiances en moi).

« confiance » est toujours abstrait et incomptable, donc singulier

J'étais/j'ai été moins triste après avoir bu une tasse de chocolat chaud dans un beau café, mais c'est jusqu'au moseulement queand j'ai ré-ouvert mon iInstagram et que vu un message qui [m'a déemandé les moyens que j'étudiais le français ?], j'ai été soulagée et retrouvé les confiances en moi ; comme ça, je me rappelle que j'ai d'autres choses à fier et c'est bête de me confiner dans ce zone de predesquelles je peux être fière, et que c'est bête d'être obsédée par la perfection.

Je ne suis pas sûr d'avoir compris la partie entre crochets. Ce que tu as écrit voudrait dire que le message te demande comment tu étudies le français
être fier DE qqch => des choses DESQUELLES je suis fière
fier (masculin) ; fière (féminin) (les deux se prononcent pareil)
Pense bien au « que » à chaque fois que tu as une subordonnée qui dépend d'un mot, par exemple, « j'ai vu un message [...] » qui est également introduit par « quand »