Dec. 19, 2024
最近、昼ご飯を食べなかった。朝ごはんを軽く済ませて、夜まではおやつで保とうとした。一々ご飯を作りたくないからこうなったけど、それは不味かったかもしれない。
「なんか最近疲れてるな」を思ったところでカロリーを計算したら、全然足りなかった。驚いたことに、一日1千カロリーくらいしか摂っていなかった。疲れてるのは当たり前かもしれない。
やはり昼ご飯は大人しく食うべきかと、勉強になった。
I haven’t been eating lunch recently. I tend to eat a small breakfast, and try to last until dinner by snacking. This is mainly because I’m too lazy to make all three meals, but it might have been a bad idea.
I was feeling tired recently, and out of curiosity, I calculated my daily calorie intake. It was far from enough. Surprising, I was only eating about a thousand Calories a day. Obviously I would be tired then, no mystery there.
Today I learned a lesson that I should probably be eating my lunch.
食事
最近、昼ご飯を食べていなかった。
朝ごはんを軽く済ませて、夜まではおやつで保とうとした。
一々ご飯を作りたくないからこうなったけど、そこれは不味かったかもしれない。
「なんか最近疲れてるな」をと思ったところでカロリーを計算したら、全然足りていなかった。
驚いたことに、一日1千カロリーくらいしか摂っていなかった。
疲れているのは当たり前かもしれない。
やはり昼ご飯は大人しく食うべきかと、勉強になった。
食事
最近、昼ご飯を食べてなかった。
ここは継続の「ているーていない」を使ってみよう。
朝ごはんを軽く済ませて、夜まではおやつで保とうとした。
一々ご飯を作りたくないからこうなったけど、それは不味かったかもしれない。
「なんか最近疲れてるな」をと思ったところでカロリーを計算したら、全然足りなかった。
驚いたことに、一日1(1)千カロリーくらいしか摂っていなかった。
疲れてるのは当たり前かもしれない。
やはり昼ご飯は大人しく食う(或 食べる)べきかと、勉強になった。
「食う」はちょっと俗語っぽい感じだね。
Feedback
そうだね。大きな影響がでる前に、規則正しく食事をするほうがいいね。
食事
最近、昼ご飯を食べていなかった。
朝ごはんを軽く済ませて、夜まではおやつで保とうとしはスナック菓子で済ましていた。
一々ご飯を作りたくないからこうなったけど、それは不味かったかもしれない。
「なんか最近疲れてるな」を思ったところと感じたのでカロリーを計算してみたら、全然足りなかった。
驚いたことに、一日1千000カロリーくらいしか摂っていなかった。
疲れてるのは当たり前かもしれない。
やはり昼ご飯は大人しく食うべきかと、食べるべきだと勉強になった。
Feedback
1日千カロリーで体重は減ったのですか?
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最近、昼ご飯を食べなかった。 最近、昼ご飯を食べていなかった。 最近、昼ご飯を食べてなかった。 ここは継続の「ているーていない」を使ってみよう。 最近、昼ご飯を食べていなかった。 |
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