Oct. 7, 2021
果物は健康ですか？
野菜と果物は栄養価が高いとよく言われる。でも最近は果物の糖分が多いから食べ過ぎたら太りになると聞きましった。私は果物があんまり好きじゃないから気にしてない。とは言え,果物は基本的に体にいいものだ。適量に食べるなら大丈夫と思う。
果物は健康的ですか？
野菜と果物は栄養価が高いとよく言われる。
でも最近は果物の糖分が多いから食べ過ぎたら太りになると聞きましった。
私は果物があんまり好きじゃないから気にしてない。
とは言え,果物は基本的に体にいいものだ。
適量に食べるなら大丈夫だと思う。
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