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hitomisaka

Nov. 19, 2024

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昼寝

私は昼寝しないと眠気が来るタイプなので、毎日昼寝をする。
でも中国以外の国は昼寝の習慣があまりないと聞いたんだけれど、皆はどうやって眠気が来ないようにするだろう。ちょっと気になる

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2

昼寝

私は昼寝しないと眠気が来るタイプなので、毎日昼寝をする。

でも中国以外の国は昼寝の習慣があまりないと聞いたんだけれど、皆はどうやって眠気が来ないようにするしているのだろう。

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コーヒーを飲んだりガムをかんだり歩いたり会話したり……。最近は会話以外だと眠気がとれないです😭

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hitomisaka

Nov. 21, 2024

16

ご訂正ありがとうございます😊
😭そうなんですか、もうカフェイン耐性が付くようになったんですか。

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sk

Dec. 12, 2024

2

反対にカフェインには弱くなってきていて、コーヒーを飲むと体調が悪くなることがあります😂コーヒーが効くのに時間がかかるようになったのもあって、うまく使いこなせてない気がします……!

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hitomisaka

Dec. 13, 2024

16

そうなんですね!貴重な情報ありがとうございます😊はやり飲み過ぎない方がいいですね

昼寝

私は昼寝しないと眠気が来るタイプなので、毎日昼寝をする。

でも中国以外の国は昼寝の習慣があまりないと聞いたんだけれど、皆はどうやって眠気が来ないようにするだろう。

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お昼ご飯の後などはやっぱり眠いです( ;∀;)
こっそり寝ている時があります。

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hitomisaka

Nov. 20, 2024

16

ご訂正ありがとうございます😊

昼寝

私は昼寝しないと眠気が来るタイプなので、毎日昼寝をする。

でも中国以外の国は昼寝の習慣があまりないと聞いたんだけれど、皆はどうやって眠気が来ないようにするだろう。

疑問の「のだ」になるかな。

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コーヒーを飲んだり、外に出て軽く散歩したり、夜早く寝て十分な睡眠時間を確保するtか、かなあ。

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hitomisaka

Nov. 20, 2024

16

ご意見ありがとうございます😊

昼寝


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私は昼寝しないと眠気が来るタイプなので、毎日昼寝をする。


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でも中国以外の国は昼寝の習慣があまりないと聞いたんだけれど、皆はどうやって眠気が来ないようにするだろう。


でも中国以外の国は昼寝の習慣があまりないと聞いたんだけれど、皆はどうやって眠気が来ないようにするだろう。

疑問の「のだ」になるかな。

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でも中国以外の国は昼寝の習慣があまりないと聞いたんだけれど、皆はどうやって眠気が来ないようにするしているのだろう。

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