May 5, 2024
私の子供たちが生まれて以来、お酒を飲みすぎるのは癖になってきてしまった。
そのせいで、一年間前から10KGも太ってしまったので、先月、お酒を全て一カ月辞めることにした。妻や友達と相談に乗ってもらったところ、運動したり、新たな趣味始めたりするというお酒を忘れやすくする活動ほど、この目標に成功しやすいことがわかった。
それから、こんなに大切な目標を頭に入れつつ、週に3回以上ジョギンクをするようになって、本をもっと読もうとしたのだ。こんな活動を続けるのは難しくなかっただけど、一方で レストランや飲み屋などのお酒を飲むのは普通である場所に行った時、飲みたくてしょうがなく、 結局癖に戻して行ってしまったのだ。この経験から、何か新しいことにチャレンジする時に、チャレンジ を易しく続けられる方法を見つけるなんて必要に違いない。
新しくいチャレンジしたこと
私の子供たちが生まれて以来、お酒をの飲みすぎるのはが癖になってきてしまった。
そのせいで、一年間前から10KG前と比べて10kgも太ってしまったので、先月、お酒を全て一カ月辞やめることにした。
妻や友達とに相談に乗ってもらったところ、運動したり、や新たな趣味を始めたりするというお酒を忘れやすくする活動ほど、この目標に成功れば、お酒のことが忘れられ、結果的に目標を達成しやすいことがわかった。
それから、こんなに大切な目標を頭に入れつつさらに、この目標を頭の片隅に置きながら、週に3回以上のジョギンクをするようになって、本をもっと読もうとしたのだと読書の回数を増やすことにした。
ジョギングすることと本をもっと読むことを並列の関係にあると考えて直しました。
こんのような活動を続けるのは難しくなかっただけど、。しかし一方で、レストランや飲み屋などのお酒を飲むのは普通である場所に行った時、飲みたくてしょうがなく、結局癖に戻して行ではお酒が飲みたくなって、結局酒飲みに戻ってしまったのだ。
この経験から、何か新しいことにチャレンジする時に、チャレンジを易しくは、簡単に続けられる方法を見つけるなんて必要に違いないことが大切だと思った。
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一つの文に多くのことを詰め込みすぎていると思います。一つの文では一つのことだけを述べるようにした方がいいですね。
私の子供たちが生まれて以来、お酒を飲みすぎるのはが癖になってきてしまった。
そのせいで、一年間前から10KGgも太ってしまったので、先月、お酒を全て一カ月辞ヶ月間やめることにした。
妻や友達と相談に乗ってもらったところ、運動したり、新たな趣味始めたりするというお酒を忘れやすくする活動ほどなり、この目標にが成功しやすいことがわかった。
それから、こんなに大切なの目標を頭に入れつつ、週に3回以上ジョギンクをするようになっして、本をもっと読もうとしたのだ。
こんなの活動を続けるのは難しくなかっただけど、一方でレストランや飲み屋などのお酒を飲むのは普通である場所に行った時、飲みたくてしょうがなく、結局癖に戻して行もとに戻ってしまったのだ。
この経験から、何か新しいことにチャレンジする時に、チャレンジを易しく続けられる方法を見つけるなんて必要に違いないは、簡単な方法を見つけるべきだと悟った。
新しくチャレンジしたこと
私の子供たちが生まれて以来、お酒を飲みすぎるのはが癖になってきてしまった。
そのせいで、一年間前から10KGキロも太ってしまったので、先月、お酒を全て一カ月ヶ月間、辞めることにした。
妻や友達とに相談に乗ってもらったところ、運動したり、新たな趣味を始めたりするというお酒を忘れやすくする活動ほどなって、この目標に成功しやすいことがわかっくなる、と言っていた。
それからのうえ、こんなに大切きな目標を頭に入れつつ、さらに週に3回以上ジョギンクをするようになっして、本をももっと読もうとしたのだ。
こんなういう活動を続けるのは難しくなかっただけど、一方でレストランや飲み屋などの、お酒を飲むのは普通である場所に行った時は、飲みたくてしょうがなく、結局前の癖に戻しって行ってしまったのだ。
この経験から、何か新しいことにチャレンジする時に、チャレンジは、それを易しく続けられる方法を見つけるなんて必要に違いない必要がある、と思った。
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よく書けてます。
ところで、「1ヶ月」「2ヶ月」みたいに、「ケ」の文字を使う時は「ヶ」と、小さい方を使う方が正式です。
新しくチャレンジしたこと
私の子供たちが生まれて以来、お酒を飲みすぎるのはが癖になってきてしまった。or 癖になってきた。
そのせいで、一1年間前から10KGkgも太ってしまったので、先月、お酒を全て一カ月辞める1カ月間完全に断つことにした。
妻や友達とに相談に乗ってもらったところ、運動したり、新たな趣味を始めたりするというしてお酒を忘れやすくする活動ほど、この目標に成功を達成しやすいことがわかった。
それから、こんなにの大切な目標を頭に入れつつ、週に3回以上ジョギンクをするようになってり、本をもっと読もうとしたのだ。
こんな活動を続けるのは難しくなかったのだけど、その一方でレストランや飲み屋などのお酒を飲むのはが普通である場所に行った時、飲みたくてしょうがなく、結局癖に戻しって行ってしまったのだ。
この経験から、何か新しいことにチャレンジする時に、チャレンジを易しく続けられる方法を見つけるなんてことが必要に違いない。
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わかる~~~!
僕も夜にランニングしていると、「赤ちょうちん」(日本の居酒屋や焼き鳥屋などのマーク)に誘惑されて、ついつい立ち寄って飲んでしまったものでした。車を運転していたり、最近は自転車を運転するときも、飲酒は違法ですが、ランニングをするのにアルコールが入っても違法ではないからです。これに対する改善策として、夜ランニングするときは、小銭1000円から1500円しか持たないようにして、飲酒をしてもお金が払えないようにしています。(笑)
I totally understand how you feel when you saw those restaurants and bars.
Me too!
I was also the one who was seduced by the dark side of the Force to drink alchol after running or while running!
My measure to prevent me from dropping by those restaurants is that I will only have a small amont of money when I'm running.
If I dropped by to drink, I would be an eat-and-run runner! Lol
新しくチャレンジしたこと
私の子供たちが生まれて以来、お酒を飲みすぎるのは(or が)癖になってきてしまった。
「が」にすると、他にもいろいろあるが、そのうち特に「お酒の飲みすぎ」という感じになりますね。
そのせいで、一年間前から10KGも太ってしまったので、先月、お酒を全て一カ月辞止めることにした。
「辞める」だと組織や会社などをやめる場合に使うことが多いです。
妻や友達とに相談に乗ってもらったところ、運動したり、新たな趣味を始めたりするというお酒を忘れやすくする活動ほどなり、この目標に成功を達成しやすいことがわかった。
それから、こんなに大切な目標を頭に入れつつ、週に3回以上ジョギンクをするようになって、本を(or も)もっと読もうとしたのだ。
こんな活動を続けるのは難しくなかっただけど、一方でレストランや飲み屋などのお酒を飲むのはが普通である場所に行った時くと、飲みたくてしょうがなく、結局元の癖に戻して行ってしまったのだ。
この経験から、何か新しいことにチャレンジする時に、はチャレンジを易しく続けられる方法を見つけるなんて必要に違いないことが必要だと実感した。
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お酒を止めるにはやはり飲み屋に行かないのが、続けられるいい方法だと思います(笑)。
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私の子供たちが生まれて以来、お酒を飲みすぎるのは癖になってきてしまった。 私の子供たちが生まれて以来、お酒を飲みすぎるのは(or が)癖になってきてしまった。 「が」にすると、他にもいろいろあるが、そのうち特に「お酒の飲みすぎ」という感じになりますね。 私の子供たちが生まれて以来、お酒を飲みすぎるの
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そのせいで、一年間前から10KGも太ってしまったので、先月、お酒を全て一カ月辞めることにした。 そのせいで、一年間前から10KGも太ってしまったので、先月、お酒を全て一カ月 「辞める」だと組織や会社などをやめる場合に使うことが多いです。 そのせいで、 そのせいで、一年間前から10 そのせいで、一年間前から10K そのせいで、一年 |
妻や友達と相談に乗ってもらったところ、運動したり、新たな趣味始めたりするというお酒を忘れやすくする活動ほど、この目標に成功しやすいことがわかった。 妻や友達 妻や友達 妻や友達 妻や友達と相談に乗ってもらったところ、運動したり、新たな趣味始めたりすると 妻や友達 |
それから、こんなに大切な目標を頭に入れつつ、週に3回以上ジョギンクをするようになって、本をもっと読もうとしたのだ。 それから、こんなに大切な目標を頭に入れつつ、週に3回以上ジョギンクをするようになって、本を(or も)もっと読もうとしたのだ。 それから、こ そ それから、こ
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こんな活動を続けるのは難しくなかっただけど、一方でレストランや飲み屋などのお酒を飲むのは普通である場所に行った時、飲みたくてしょうがなく、結局癖に戻して行ってしまったのだ。 こんな活動を続けるのは難しくなかった こんな活動を続けるのは難しくなかったのだけど、その一方でレストランや飲み屋などのお酒を飲むの こ こ こ |
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