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BlackGlasses

March 26, 2023

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寝られない時

時々、寝られない感じになります。不安になると「寝るべき」と思ってもあまり寝らりません。その後にポジティブなことを考えだりゆっくり息をしたりしながら寝てしまいます。

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寝られない時

時々、寝られない感じになります。

不安になると「寝るべき」と思ってもあまり寝らません。

その後にポジティブなことを考えりゆっくり息をしたりしながらすると寝てしまいます。

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March 26, 2023

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ありがとうございました!

寝られない時


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時々、寝られない感じになります。


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不安になると「寝るべき」と思ってもあまり寝らりません。


不安になると「寝るべき」と思ってもあまり寝らません。

その後にポジティブなことを考えだりゆっくり息をしたりしながら寝てしまいます。


その後にポジティブなことを考えりゆっくり息をしたりしながらすると寝てしまいます。

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