March 26, 2023
時々、寝られない感じになります。不安になると「寝るべき」と思ってもあまり寝らりません。その後にポジティブなことを考えだりゆっくり息をしたりしながら寝てしまいます。
寝られない時
時々、寝られない感じになります。
不安になると「寝るべき」と思ってもあまり寝らりれません。
その後にポジティブなことを考えだたりゆっくり息をしたりしながらすると寝てしまいます。
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その後にポジティブなことを考えだりゆっくり息をしたりしながら寝てしまいます。 その後にポジティブなことを考え |
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