一夜漬けは何も勉強もできない

お勉強をする時計画したスケジュールをきちんと行わないと一夜漬けになってしまうことが多いです。毎日一時間ずつ三日勉強すべきの分量を処理しないまま四日目の日三時間勉強した後、計画通りにはならなかったけどとにかく何とかなったと満足してしまいます。しかし一夜漬けは勉強したという幻想にすぎなく、実際は何もしていないのと同様です。脳が一度に受け取られる量は限っていてこの三時間の勉強を消化するには結局次の三日間勤勉に復習しなければなりません。そうであるが最初の三日間ちゃんと勉強しなかった人が次の三日をちゃんと勉強するはずはないです。いくら今日疲れていても少しでもいいから続けてするのが大事だと思います。

We are vulnerable to relying on cramming when we are behind our study schedule. We cram the amount of work that was planned for 3 days an hour a day into a 3 hour long study session on the fourth day after which we tend to be satisfied with ourselves and say "It did not go as planned but I'm on track now". However, cramming doesn't actually let us learn anything; it just gives us a false impression that we learned something. Our brain is capable of taking in only so much an amount of information at a time that it requires us to spend the next 3 days reviewing to truly digest what we have just learned. But it is unlikely that someone who failed to study for the first 3 days in the first place will be successful for the next 3 days, resulting in zero learning. So no matter how tired you might be, it is important to sit down and start studying even if it is just a little bit because what matters is not the amount but how routinely we do it.