ランニングに戻りたい

最近、インスタグラムにランニングについての動画が多く現れています。毎回見るとランニングしたくなりますが、またゼロからスタートするしかないってことを思うと、やる気が下がってしまいます。本当は、体の調子より心の準備が問題だと思います。最近、頭がもういっぱいで、また新しい行為を生活に入れるとすぐ挫けそうになる可能は高いと思います。でも逆もありえますね。ランニングに戻ったら体をまたいい調子に戻せて日常がもっと楽しくなれますね。とにかく毎日の軽い散歩で始めようかな。

Lately, there are more videos about running that pop up on my Instagram feed. Every time I see one, it makes me want to go running, but when I think about starting from zero again, my motivation decreases. Actually, it's more a problem with my mental preparedness rather than my physical condition. My brain has been at full capacity lately, so if I add a new activity to my daily life, it's highly likely that I might get disheartened (or demotivated) right away. But the opposite could also happen, right? If I return to running, I could bring my body back to a better condition and I could enjoy my daily life more. Anyway, I think I'll start with easy daily walks.