March 16, 2022
オートミールは作りやすくて健康な食べ物です。以下の説明で速く作れます。
まず、オート麦を75ml鍋に入れます。詳しく計りたかったら計量カップの目盛りで確かめなさい。次に、水をオート麦の二倍入れなさい。お好みによって、水の代わりに牛乳を使ってもいいです。それから、ストーブを強火にして木材のスパチュラで2-3分ぐらい混ぜ、粘々になったら終わりです。水分の量が多くすればするほど煮る時間が長くなる。最後に、オートミールを皿に装って好きな果物を加える。ブルーベリーやバナナはおすすめです。オートミールは健康な食べ物で、コレストロール値を減らそうとしていたら、必ず砂糖なしの種類を使いなさい。
オートミールの作り方。
オートミールは作りやすくて健康的な食べ物です。
以下の説明で速く作れます。
まず、オート麦を75ml鍋に入れます。
詳しく正確に計りたかったら計量カップの目盛りで確かめなて下さい。
次に、水をオート麦の二倍入れなて下さい。
お好みによって、水の代わりに牛乳を使ってもいいです。
それから、ストーブコンロを強火にして木材のスパチュラで2-3分ぐらい混ぜ、粘々になったら終わりです。
水分の量が多くすればするほど煮る時間が長くなる。
最後に、オートミールを皿に装って好きな果物を加える。
ブルーベリーやバナナはおすすめです。
オートミールは健康的な食べ物で、コレストテロール値を減らそうとしていたら、必ず砂糖なしの種類を使いなって下さい。
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以下の説明で速く作れます。 This sentence has been marked as perfect! |
まず、オート麦を75ml鍋に入れます。 This sentence has been marked as perfect! |
詳しく計りたかったら計量カップの目盛りで確かめなさい。
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次に、水をオート麦の二倍入れなさい。 次に、水をオート麦の二倍入れ |
お好みによって、水の代わりに牛乳を使ってもいいです。 This sentence has been marked as perfect! |
それから、ストーブを強火にして木材のスパチュラで2-3分ぐらい混ぜ、粘々になったら終わりです。 それから、 |
水分の量が多くすればするほど煮る時間が長くなる。 This sentence has been marked as perfect! |
最後に、オートミールを皿に装って好きな果物を加える。 This sentence has been marked as perfect! |
ブルーベリーやバナナはおすすめです。 This sentence has been marked as perfect! |
オートミールは健康な食べ物で、コレストロール値を減らそうとしていたら、必ず砂糖なしの種類を使いなさい。 オートミールは健康的な食べ物で、コレス |
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