Nov. 24, 2024
Öffentliches Reden
Ich habe eine Starke Angst vor Öffentlichem Reden. Mein Gesicht wird immer rot. Meine Baine zittern und mein Herz schlägt schneller. Also in die Universität hielt ich kaum Präsentationen und Reden.
Aber einmal habe ich das endlich gemacht.
Es passierte in meinem zweiten Jahr der Universität. Wir mussten in die Gruppen ein Projekt vorbereiten. Es musste etwas nützlich für Menschen und unsere Stadt sein. Wir mussten unser Projekt beschreiben und mehrere Fragen beantworten (z.m. wie unser Projekt für Meschen/unsere Stadt nützlich ist oder wie viel würde es ungefähr kosten und so weiter). Das beste Projekt wäre realisiert worden.
Ich und meine Freundinen entschieden, ein Bankkredit Kurs zu machen, weil es ein wichtigstes Thema ist und viele Menschen keine Ahnung daran haben.
Meine Freundinen machten die meisten Arbeit und ich fühlte mich deshalb schüldig an. Deswegen wenn wir einen Mensch auswählen mussten, wer die Präsentation halten würde, sagte ich, dass ich es tun will.
Ich war sehr nervös die Nacht und der Morgen zuvor dir Präsentation. Aber ich versuchte mich zu beruhigen.
Dann wenn ich an der Reihe war, die Präsentation zu halten, konnte ich fühlen, wie mein Gesicht rot wieder wurde. Aber ich versuchte, darauf nicht zu achten.
Alles ging relativ gut, ich beantwortet alle Fragen und das Komitee lobte mich sogar.
Es natürlich half mir die Angst völlig nicht loswerden aber ich machte meine ersten Schritte. Es war nicht so schwierig wie es zuerst schien. Heute fühle ich mich ein bisschen selbstvertrauter. Ich weiß, dass ich es ruhig schaffen kann.
Öffentliches Reden
Ich habe eine Sstarke/ große Angst vor Ööffentlichem Reden.
Mein Gesicht wird immer rot.
Meine Baeine zittern und mein Herz schlägt schneller.
Also ian dier Universität hielt ich kaum Präsentationen und Reden.
Aber einmal habe ich das endlich gemacht.
Es passierte in meinem zweiten Jahr der Universitäts Studiums.
Wir mussten in dien Gruppen ein Projekt vorbereiten.
Es musste etwas nNützliches für die Menschen und unsere Stadt sein.
Wir mussten unser Projekt beschreiben und mehrere Fragen beantworten (z.mB.
wie unser Projekt für Meschen/unsere Stadt nützlich ist oder wie viel würde es ungefähr kosten und so weiter).
Das beste Projekt wäre realisiert worden.
Ich und meine Freundinen entschieden, einen Bankkredit -Kurs zu machen, weil es ein wichtigstes Thema ist und viele Menschen keine Ahnung daravon haben.
Meine Freundinnen machten die meisten Arbeit und ich fühlte mich deshalb schüldig an.
Deswegen wenn wir einen Mensch, als wir jemanden auswählen mussten, wder die Präsentation halten würde, sagte ich, dass ich es tun will.
Ich war sehr nervös diein der Nacht und deram Morgen zuvor dier Präsentation.
Aber ich versuchte mich zu beruhigen.
Dann wenn, als ich an der Reihe war, die Präsentation zu halten, konnte ich fühlen, wie mein Gesicht rot wieder rot wurde.
Aber ich versuchte, darauf nicht zu achten.
Alles ging relativ gut, ich beantwortete alle Fragen und das Komitee lobte mich sogar.
Es half mir natürlich half mirnicht die Angst völlig nicht loszuwerden aber ich machte meine ersten Schritte.
Es war nicht so schwierig wie es zuerst schien.
Heute fühle ich mich ein bisschen selbstvertrauter/ selbstbewusster.
Ich weiß, dass ich es ruhig/ schließlich schaffen kann.
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Heute fühle ich mich ein bisschen selbstvertrauter. Heute fühle ich mich ein bisschen selbstvertrauter/ selbstbewusster. |
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Ich weiß, dass ich es ruhig schaffen kann. Ich weiß, dass ich es ruhig/ schließlich schaffen kann. |
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Deswegen wenn wir einen Mensch auswählen mussten, wer die Präsentation halten würde, sagte ich, dass ich es tun will. Deswegen |
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Dann wenn ich an der Reihe war, die Präsentation zu halten, konnte ich fühlen, wie mein Gesicht rot wieder wurde. Dann |
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