Écouter de la musique

Chaque jour, j’écoute de la musique. J’ai un compte sur Spotify et j’ai créé plusieurs playlists. Ces listes de diffusion sont diverses, des genres différents. J’ai des playlists de musique pop, de musique jazz, de musique instrumentale et beaucoup plus encore. En fait, en ce moment, je ne joue que des chansons de Noël. La tradition chez moi, c’est à partir 1e décembre jusqu’à 25 décembre, on n’écoute que des chansons de Noël.

Personnellement, écouter de la musique me détend et je me sens plus positive. Normalement, je commence la journée avec la musique classique qui est calme et tranquille. Vers l’après-midi, je change le genre et la musique pop remplit la maison. Enfin la soirée, j’écoute toujours de la musique instrumentale, et je préfère le jazz.

Un article récent a éveillé ma curiosité. Le titre était la musique, un allié contre la démence. Selon une étude australienne, ceux qui écoutent de la musique la plupart des jours réduisent leur risque de développer la démence.