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A good sleep last night
I had a good sleep last night. I usually wake one or two times every night recently, but I didn't last night. Maybe the reason is the room temperature.
We have centralized municipal heating in our neighborhood, my house has about 28 degrees Celsius. I have been feeling a little hot but I never cared about it. Last night, I opened my room window a little bit and slept with the window opening. I didn't expect I will have such a good sleep. The cool feeling was brilliant.
I would like to go to sleep with the window opening again today.
yesterday
一番印象に残った学校行事
光陰矢の如し、高校生活はまもなく終わりを告げようとしています。その豊かな高校生活で、高校三年生の運動会は一番印象に残させました。
「もうだめだ」クラスメートに言いました。1500ｍが第３位の成績に終わったばかり私は、もうすぐに懸垂種目に参加しなければなりません。その時、李さんはよい知らせを持ってきました。裁判員と協議したあと、私の順番は最後になりました。その知らせは一筋の光のようにもう諦めようとしていた私の心に差し込みました。そして、クラスメートの助かりを通じて、大い回復を得りました。最後に、皆の期待に応えて、46個という成績を達成しました。
李さんが裁判員と協議するといい、クラスメートの助かりといい、どちらがないと、そんな成績を収めないかもしれません。
Dec. 3, 2025
Dec. 3, 2025
Ginko Leaves
Last night, the wind must have blown strongly, because my daughter's bicycle, which she keeps outside, had fallen over. The large ginkgo tree next door had also lost almost all of its once brilliantly yellow leaves.
A thick layer of fallen leaves had gathered around its roots, creating a kind of quiet beauty. Many of those ginkgo leaves had also blown into my garden.
Dec. 3, 2025
La importancia de hacer ejercicio para estudiantes
Todos saben que es importante ser activa. Sin embargo, muchos no hacen bastantes actividades físicas cada día. Es especialmente difícil para los estudiantes, porque tienen que asistir a clases, hacer tarea, y estudiar. Además, muchos tienen trabajos. Pero es muy importante ser activo, incluso para los estudiantes.
Ser sedentario puede crear muchos problemas de salud. Si no hace mucho ejercicio, el riesgo de presión de sangre alto, colesterol alto, y enfermedades cardíacas puede aumentar. También, los que son sedentarios son más propensos a ser sobrepeso o desarrollar la diabetes tipo dos. Hay riesgo de problemas mentales también. Los que no son muy activos tienen más riesgo de depresión y ansiedad. Además, ser sedentario puede empeorar la calidad de sueño y aumentar el nivel de estrés. Para estudiantes, estas cosas pueden afectar sus notas para peor. Entonces, es muy importante ser más activo.
Pero ¿cómo pueden los estudiantes ser más activos? Aunque muchos estudiantes están muy ocupados, hacer ejercicio no tiene que tomar mucho tiempo. Dar un paseo de treinta, veinte, o incluso diez minutos puede mejorar su salud. Caminar es muy fácil y no se requiere acceso a ningún equipo caro o a un gimnasio. Trata de caminar en su barrio o en un parque. La ciudad tiene muchos parques bellos. Por otra opciones, estudiantes en la universidad pueden usar el gimnasio en campus sin pagar. Allí puede jugar deportes intramurales, correr, o levantar pesas. Si quiere hacer ejercicio sin salir de casa, hacer yoga es una opción muy buena.
Ser más activo no tiene que ser difícil o doloroso. Hay muchas opciones para hacer ejercicio que pueden ser muy divertidas.
Dec. 3, 2025
Dec. 3, 2025
Dec. 3, 2025
Riz, mer et vent
Aujourd'hui je suis allé à prendre le déjeuner à un restaurant au côté de la plage. J'ai mangé du riz à la seiche et morue. Après je me suis promené au bord de la mer tout en écoutant le bruit des vagues qui se brisaient près de mes chaussures. Il y avait aussi des gents qui faisaient du kitesurf, car it faisait très beau et le vent était assez fort.
Il y a quelques ans j'avais fait du windsurf à cette même plage. C'était vraiment amusant mais je ne pouvais y aller le faire que seulement quelques fois au mois parce que j'était trop occupé et en plus je n'habitait assez près de la plage. Alors j'ai fini par arrêter de le faire. Quel dommage ! Peut-être je le reprendrai à l'avenir...
Dec. 3, 2025
好きの設定
アニメを見たら、なんの設定が好きですか？最近はファンタジーの異世界の設定は多いです。特にゲームの影響した設定があります。そんな設定の中でも、多い一種があります。主人公がほかの世界に行って、ヒーローになった物語はちょっと多すぎます。もっとユニークの設定は興味があります。異世界でも、もっとユニークの設定が可能性です。例えば、ログ・ホリゾンの設定はMMOみたいだけど違い物語を教えました。物語は社会を作るのでした。そのため、ユニークになりました。
「とある魔術のインデックス」や「とある科学のレールガン」の設定もとても面白いです。「X-Men」と「僕のヒーローアカデミア」もそんな設定があると言えるけど、「とある」の地名なエスパーたい秘密の魔術師の紛争も面白いです。
Dec. 3, 2025
Die Spaziergang des Samstag
Eine Freundin kam am Wochenende zu Besuch. Wir haben uns am Samstag in Nürenberg getroffen und dort ein paar berühmte Orte schnell zusammen besucht. Ich hatte keine Idee, dass Nürenberg sehr schöne und auch interessante Orte hat. Ich muss es unbedingt wieder besuchen, damit ich diese Orte richtig kennenlerne.
Dann sind wir zu den Weichnachtsmarkt gelaufen, wo wir die Nürenberger und die Fränkische Bratwürste probiert haben. Sie waren total lecker! aber ich finde die Fränkische Bratwürt leckerer. Am Abend hat uns eine weitere Freundin in dem Weinachtsmark getroffen und wir haben zusammen Glüwein getrunken während wir uns die Stände anschauen. Zum Schluss sind wir zu den Handwerkhof gelaufen und mein Freund und der Freund eine meiner Freundin haben Bier getrunken, obwohl es kalt war.
Dec. 3, 2025
Toleranz
Die Zahl der Migrationen nimmt kontinuierlich zu. Deswegen gestaltet sich Toleranz als ein wichtiger Wert für die Gesellschaft. Darunter versteht man die Fähigkeit, die Meinungen anderer Menschen zu respektieren. Doch es stellt sich die Frage, ob Toleranz wirklich das menschliche Zusammenleben verbessert. Darüber wird kontrovers diskutiert. Im Folgenden sollen die unterschiedlichen Aspekte dieses Themas erörtert werden.
Es gibt mehrere Argumente, die gegen Toleranz sprechen. Der wichtigste Einwand bezieht sich darauf, dass sie in einigen Fällen zur Vernachlässigung des eigenen Rechts und der eigenen Freiheit beiträgt. Zum Beispiel, wenn man einseitig Toleranz zeigt und die eigene Meinung ignoriert wird, kann das die Wut und Frustration der betroffenen Person auslösen, was sich auf die Gesellschaft negativ auswirkt. Eine logische Folge wäre die Beeinträchtung der Harmonie und Solidarität. Nicht von der Hand zu weisen ist, dass in diesem Fall dem Prinzip der Toleranz -der Demokratie- widersprochen wird.
Ein weiterer Aspekt besteht darin, dass an einigen Stellen auf die Toleranz verzichtet werden sollte, um Ungerechtigkeiten zu bekämpfen. Es gibt viele Diskriminierungen und falsche Einstellungen zum Recht der Menschen, wodurch die Vernachlässigung einiger Werte droht. Diese Ansicht lässt sich anhand des folgenden Beispiels verdeutlichen: In der menschlichen Geschichte ist zu beobachten, dass früher rassistische Gedanken und Diskriminierungen in der Gesellschaft herrschten. Schwarze Menschen wurden als Sklaven gehalten und verfügten über kein Recht. Gegner dieser Maßnahmen konnten damals diese Ansichten dadurch bekämpfen, dass sie diese Meinungen nicht akzeptiert und respektiert haben.
Diesen Nachteilen stehen einige Vorteile gegenüber, die nicht zu übersehen sind. Befürworter weisen darauf hin, dass Toleranz einen Beitrag zur Persönlichkeitsentwicklung leistet. Toleranz und der Respekt vor anderen Meinungen kann einem ermöglichen, ein Thema aus unterschiedlichen Perspektiven kritisch zu betrachten und einige gesellschaftliche Normen zu hinterfragen. Wenn man zum Beispiel auf etwas besteht, fällt einem oft schwer, andere Aspekte zu berücksichtigen. Die Sichtweisen anderer Menschen können dies erleichtern. Demzufolge kann man sich entwickeln und über sich hinauswachsen.
Das wichtigste Argument dafür bezieht sich jedoch darauf, dass Toleranz ein friedvolles Zusammenleben nach sich zieht. Indem man Toleranz in die Interaktion mit Menschen einbezieht, kann man in einer Gesellschaft mit Meinungsverschiedenheiten einer konfliktfreien Kommunikation entgegensehen. Besonders mit den zunehmenden Migrationen erscheint dieser Wert unerlässlich, um Menschen mit Migrationshintergründen und ihre Kulturen zu akzeptieren und somit Vorurteile abzubauen, was eine Verbesserung der zwischenmenschlichen Beziehungen sowie den Aufbau einer funktionierenden Demokratie in der Gemeinschaft gewährleistet.
Wägt man die Argumente ab, muss man zu dem Schluss kommen, dass Toleranz zwar in einigen Fällen die Einschränkung der eigenen Freiheit und die Stützung falscher Einstellungen bedeutet, sie jedoch in einer Gesellschaft unabdingbar ist, um Harmonie und ein friedvolles Zusammenleben zu schaffen und Vorurteile abzubauen. Daher vertrete ich die Meinung, dass die Vorteile überwiegen. Meiner Meinung nach ermöglicht Toleranz den Umgang mit Menschen aus unterschiedlichen Kulturen, was die Solidarität und Demokratie in der Gesellschaft fördert.
Dec. 3, 2025
I am Back!
Hello! It was three or four months ago that I wrote a post here, but I'm back now. I stopped writing because of my job and studies, but recently I'm trying to return my English lessons and improve my writing skills and vocabulary. A few weeks ago I started to write some shorts phrases in English in my notes app, and I just realised that I get stucked in my English, that is the main reason that I'm going to start writing posts here again about my everyday life. Just wonder to learn some new vocabulary, expressions, and correct ways of writing that help me in the future. Hope you all can help me!
Dec. 3, 2025
Dec. 3, 2025
Dec. 3, 2025
Dec. 3, 2025
La banque
J’aime faire plusieurs choses liées à la banque moi-même.
Mais, quand il s’agit de transférer de l’argent à l’étrangère, je suis nul.
Il y a quelques jours, j’étais dans une autre pays.
Et j’avais besoin de faire une transférée international.
J’ai dû téléphoner à ma banque pour avoir de l’aide.
Le représentante de la banque m’a dit que pendant que je suis à l’étrangère, je ne pourrai pas faire aucune transférée.
Il a ajouté qu’il fallait que le client soit au pays.
Il m’a suggéré d’utiliser ma carte crédit pour retirer de l’argent.
Dec. 3, 2025
Dec. 3, 2025
Une petite histoire sur Gary (Partie 2)
Gary s'approchait son appartement au sommet de l'escalier étroit. La porte battue était accroché à un angle bizzare et les murs du couloir étaient sales.
Après il a ouvert la porte et il a enlevé ses chaussures, Gary tombait sur le divan et baisait sa tête. Il se souvient des jours meilleures et plus contents, quand il était heureux et il ne s'inquiétait pas de l'argent. Ces jours avaient fini depuis longtemps.
Il souhaitait prendre des vacances de sa vie, où il pourrait oublier tout ses obligations et pourrait respirer plus facile.
Dec. 3, 2025
Une folle histoire
Je regarde une série s'appelle « The Curious Case of Natalia Grace ». Dans cette série, ils parlent d’une fille que des gens ont pensé a été une femme. C'était très étrange. La fille n'a pas eu de parents, alors deux personnes l’ont adopté. Quand ils l’ont adopté, ils croient qu’elle avait 22 ans malgré qu’elle avait 6 ans. Ils l’ont forcé habiter seule. Ça s'est passé aux États-Unis. L’histoire est très triste et très folle. Je vais continuer à regarder et apprendre plus à propos de cette fille.
Dec. 3, 2025
Rearranging My IPhone's Storage
My phone is running out of storage space， so I need to rearrange the pictures and videos on it.
I like to capture the images when I see something beautiful, but after that, I don't have enough time to edit or upload them.
When I watched those videos from months ago, I felt a bit sorry for them if I just deleted them. So I decided to edit them into some new videos and dub them in English.
You're welcome to watch my first storage-reusing video: https://www.youtube.com/shorts/Nhrfd_sZpxA
If there's anything wrong with it, feel free to let me know.
Thank you in advance!
And if you are in China and want to see those kinds of views, please note the information I added. If the information is not enough, feel free to ask me more.
Dec. 3, 2025
Schlittschuhfahren und die Neujahrsstimmung
Heute habe ich mit einem Freund Schlittschuh gelaufen. Das habe ich schon seit Jahren nicht gemacht und bin zunächst etwas eingerostet gewesen. Doch solche Fähigkeiten verlernt man nie, und nach ein paar Fälle habe ich angefangen, wieder in den Rhytmus zu kommen. Diese künstliche Eisbahn ist ein Teil von kommenden Winterveranstaltungen in Moskau. Für einen symbolischen Preis von 50 Rublen (0.55 Euro) kann man dort Schlittschuhe ausleihen und knapp zwei Stunden eislaufen. Im Hintergrund spielte dezente Musik ab, es gab nicht so viele Leute und alles was sehr schön eingerichtet.
Bisher gibt es hier keine authentische Schnee, es ist grau und nass. Im Zentrum wird es bald Weinachtsmärkte geben, und ich habe vor, irgendeinen davon zu besuchen. Hoffentlich wird zu diesem Zeitpunkt die Neujahrsstimmung schon spürbar sein.
Dec. 3, 2025
An Auto Insurance
I went to the car dealership to renew my auto insurance. A young woman explained the documents to me. She had a very clear, steady gaze.
After I finished the contract, I mentioned that I was about to head off to apply for a passport.
With interest, she asked, “Where are you going?” When I answered, “The Czech Republic,” she said, “Lovely!”
From that moment, her expression softened, and our conversation began to flow naturally.
Dec. 3, 2025
El mar 🌊
Tras el huracán, Bahamas (1899) fue pintado por Winslow Homer en el estilo acuarela con toques opacos sobre papel. Al fin y al cabo, el agua es la fuerza que naturalice cualquier amenaza humana; en su sombra, encontramos la única salvavidas que tenemos, la vulnerabilidad humana.
Al comienzo del siglo XX, el pintor se enfrentó con el dilema ético más viejo que el tiempo propio: el náufrago luchando por su propia supervivencia. El hombre inconsciente en la orilla es pequeño en comparison con el mar, su grandeza inigualable en su vastedad. El cielo es una tempestad de colores sombríos; tanto los grises como los azulees nos conllevan un sentido de fatalidad. En primer plano, el verdadero protagonista de la obra, las olas corren a su propio ritmo. La espuma es su sombra, destacándonos un recuerdo de su vida anterior. Las turquesas nos invocan un misterio de lo cual no sabemos lo que venga. Así es la incertidumbre del náufrago descansando con los escombros de un barco diminuto en comparison con la infinidad del océano.
Cabe destacar que la naturaleza es la dueña de la obra y el pintor es su sirviente fiel de su belleza. En el rostro del cuerpo, vemos nuestro rostro; en la sombra del bote, yace nuestro temor; bajo la profundidad de las olas, adormecen nuestro ego. Somos lo que siemore hemos sido: náufragos perdidos como protagonistas en nuestras historias hasta que reconozcamos nuestra propia falibilidad. Por lo tanto, la vulnerabilidad humana es tanto la salvavidas como la ancla que nos hunde bajo su agarre.
Al fin de cuentas, el lienzo es un homenaje al mar. Nos brinda vida y nos reclama cuando sea nuestro tiempo. Luchar contra nuestra propia naturaleza es lo que nos ahoga por la ignorancia que nos encuentra en las orillas del miedo.
Dec. 3, 2025
Dec. 3, 2025
언어
저는 독일인이기 때문에 모국어는 독일어예요. 초등학교 때부터 영어를 배우기 시작했고 영어 미디어를 많이 소비해요. 그래서 제 영어 실력은 정말 유창해요. 대학교에서 한국어와 중국어를 배우기 시작했어요. 중국어 중급이지만 한국어는 아직 잘 몰라요. 한국어 분법이 중국어 문법보다 너무 어려워요. 많이 복습해도 계속 잊어버려요. 제 생각에는 중국어가 배우기 더 쉬워요. 하지만 한국어도 잘 알고 싶어서 한국어를 많이 공부해요. 한국어를 공부하는 것을 좋아하는 반면에 가끔은 답답해요. 비슷한 분법이 많아서 자주 혼동해요. 한국어로 유튜브 비디오를 보거나 책을 읽으려고 노력해요. 하지만 많이 안 이해해요. 그래서 아직도 연습이 많이 필요해요.